早起不再餓,五種美味快手早餐送給你,好吃到哭泣(附詳細步驟)

Wong Si ...| 2018-02-05| 檢舉

一日之計在於晨,早晨,萬物甦醒的日子,一切生物開啟了一天的全新生活,大家就像機器上的齒輪,在一點點的付出,如果早晨沒有力氣,那麼整個一天都會過的不愉快,所以早飯同樣也是一天當中最重要的一頓飯了,早飯吃的好,營養跟著跑。

不過很多時候大家都沒有那麼多的時間去做早飯,今天我就教給大家五種既好吃又快捷的早餐美食做法,總有一款滿足你的胃口!

「飄香土豆絲餅 pinpinlife」

土豆是大人小孩都愛吃的,不過大部分人只會炒土豆絲,早餐換個花樣不做麵餅,來個土豆絲餅可好?

材 料 :土豆、麵粉、鹽、胡椒粉、雞蛋、蔥花、辣椒油。

步 驟:1.土豆洗凈切絲,取一個大碗,放入土豆絲、一個雞蛋、適量蔥花、鹽和胡椒粉拌勻。

2.直接倒入鍋中,用鍋鏟壓實,把土豆絲整理成餅狀,然後烙到兩面金黃即可。

3.烙好的土豆餅切幾塊蘸辣椒醬食用,一早上的肚子就是暖暖的~

「創新肉夾饃 pinpinlife」

肉夾饃想必大家都吃膩了吧,今天教大家換個方式吃肉夾饃~

材 料 :麵粉300g、酵母5g、酸菜、五花肉、花生碎、香菜、鹽、辣椒油適量。

步 驟 :1.溫水化開酵母和面,發酵好之後,擀成圖示形狀,然後大火上鍋蒸15分鐘。

2.五花肉切片或者切丁,酸菜香菜切碎待用。

3.蒸好的饃裡面夾入肉和菜然後就可以開吃啦!是不是很簡單呢~小編口水已經流了出來~

餡料可以換成前一天的剩菜,麵餅可以換成饅頭片,既不貴又有營養的早餐呢~

「放心油條 pinpinlife」

很多人的早餐都願意吃油條喝豆漿,可是很多人做的油條不酥脆沒有韌性,還軟踏踏的,今天小編教你做的油條要比外面的好吃一萬倍!

材 料 :麵粉300g、小蘇打1g、酵母5g、植物油、鹽適量。

步 驟 :1.和面時加入用溫水化開酵母,一次發酵至兩倍大再加入溫水化開的小蘇打,二次發酵到兩倍大。

2.將麵糰整理成片狀,像上圖一樣切成開,然後兩片疊加,用筷子在中間按一條印,一定要細心。

3.油鍋燒到七八成熱,下油條坯子炸制,邊炸邊用筷子翻面,快速哦。

4.炸到金黃就可以撈出了。

5.住做油條胚子的時候,麵糰、案板、手還有刀上面都要抹油,以防粘連。

6.配上一碗豆漿或者皮蛋瘦肉粥不要太好吃哦~餓啊

「廣式香腸包 」

肉包子算是早餐的獨寵吧?不過你還在吃肉包子就OUT了,今天交給你做臘腸包!是不是已經有興趣了,快來看看~

材 料 :麵粉500g、酵母粉8g、臘腸、糖適量。

步 驟:1.溫水化開酵母,可以加入適量糖和面,然後等待發酵至兩倍大,開始製作面胚。

2.臘腸洗凈切段,麵糰整理成長條狀,按圖中方式包裹臘腸,一定要小心謹慎。

3.做好的胚子下面墊一張隔油紙以防粘連, 放在鍋里蒸屜上蓋上鍋蓋再醒20-30分鐘。

4.鍋中水開後再蒸15分鐘好了。閉火後,不要馬上揭開鍋蓋,待2-3分鐘後在揭開鍋蓋~

「南瓜糯米餅」

南瓜中含有對身體十分有益的胺基酸,當早餐配粥或者豆漿很不錯~

材 料 :南瓜600g、糯米粉360g、紅豆沙適量。

步 驟 :1.南瓜去皮切塊,上鍋蒸。

2.南瓜搗成泥,搬入糯米粉,一點點加入~

3.將麵糰分成大小均勻的小劑子,包入豆沙餡~

4.壓成餅狀,鍋中熱油到七八成熱,下油鍋炸至兩面金黃即可~

5.不喜歡吃油炸食物的朋友們,直接放在蒸鍋上面蒸,味道也是棒棒的辣~

哇,這麼快就學會了五種這麼精緻早餐的做法,以後上班上學終於不用再忍飢挨餓,大冷天吃著路邊攤了,一早精神滿滿的去工作,完美的一天終於到來了,趁現在快去動用你那可愛的雙手做一道完美的早餐美食吧~

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat60/node1826808

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