教你裡脊肉新吃法,飯店都吃不到,比糖醋裡脊還好吃,快試試吧!
豬裡脊肉是目前人們餐桌上最重要的動物性食品之一, 豬脊肉含有人體生長的發育所需的豐富的優質蛋白、脂肪、維生素等, 而且肉質較嫩, 易消化。
豬裡脊肉, 味甘咸、性平, 入脾、胃、腎經;補腎養血, 滋陰潤燥。
今天為大家分享一道「軟炸裡脊」, 簡單美味, 怎麼吃都不夠。
主料:豬裡脊肉300克、麵粉60克、玉米澱粉50克、雞蛋1個、胡椒粉5克、五香粉3克、料酒1勺、蔥姜水少許、鹽少許、油適量。
做法
1.準備好食材。
2. 將豬裡脊肉洗淨, 切成條。
3.碗中放入豬裡脊肉, 放入胡椒粉、鹽、五香粉、少許食鹽最後倒入適量的料酒。
4. 加入蔥姜水, 抓勻醃漬15分鐘。
5.將麵粉60克、玉米澱粉50克、打入一個雞蛋, 加入適量清水, 調成雞蛋糊。
6.將醃漬好的豬裡脊放入雞蛋糊中。
7. 逐條放入六成熱的油中炸制, 中小火炸至熟透定型撈出。
8. 油溫升至八成熱, 放入炸好的裡脊快速複炸30秒,控油撈出即可。
9.出鍋控油, 開吃。
製作技巧
1. 蔥姜水:將蔥絲、薑片一起入碗, 加入清水浸泡20分鐘, 取出蔥絲、薑片, 用紗布過濾, 擠出餘汁入碗, 碗中的汁水即蔥姜水.
2. 炸裡脊可用全蛋糊, 炸出的裡脊吃起來比較酥軟, 喜歡酥脆的用蛋白糊炸出的裡脊會更酥脆。
3. 炸裡脊, 可以直接蘸椒鹽, 也可以蘸番茄醬, 再或者用來卷餅也不錯。
文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat60/node1665234轉載請註明來源:今天頭條