比街上的燒烤好吃翻倍的肉肉,自己做的更放心,孩子吃得停不下嘴

月晴| 2017-05-26| 檢舉

比街上的燒烤好吃翻倍的肉肉,自己做的更放心,孩子吃得停不下嘴

市場上的牙籤肉很常見。因為口感外酥里嫩,滋味麻辣咸甜,價格又親民,所以極受大眾尤其是孩子們的喜愛。不過誰也不敢保證市售牙籤肉的品質,它們究竟是用什麼肉做成的,至少目前這還是個問題。所以想吃要吃,咱還是主張自己動手,吃得健康,吃著放心。

自己在家做牙籤肉,切、腌、穿、炸,簡單四步即可搞定。若是嫌麻煩,可以把穿這步省略;若是嫌油炸不健康或是費油,可以換做在油鍋里煎;若是嫌味道不夠勁爆,油炸之後可以在麻辣香料里再爆炒一下;至於食材的選擇,可以選用豬的裡脊肉、外脊肉、梅花肉、羊腿肉、雞胸肉、雞腿肉等等。口味喜好,咱自個兒決定;自家廚房,咱自個兒做主。

原料:豬里(外)脊肉300克、鹽、糖、生抽、料酒、白鬍椒粉、辣椒麵、孜然面、澱粉、熟芝麻適量

做法:

1、豬肉切丁;

2、用鹽、糖、生抽、料酒、白鬍椒粉、辣椒麵、孜然面和一點點澱粉拌勻,腌制30分鐘;

3、用牙籤把肉穿好;

4、鍋內放寬油,油燒熱至七成熱,下入穿好的牙籤肉炸至表面微微泛黃;

5、起油鍋,爆香蔥姜蒜末,下入炸好的牙籤肉翻炒,撒上一層辣椒孜然粉和熟芝麻,兜勻即可出鍋(這一步驟可以省略)。

溫馨提示:

1、調味料可以選擇成品的燒烤料,也可以根據自己的口味喜好選擇搭配組合;

2、喜歡外酥里嫩的,炸至表面微黃即可出鍋;喜歡焦香口感的,一是可以復炸一次,還可以二次回鍋爆炒一下。

舉一反三:豬肉可以換成雞肉、鴨肉、牛羊肉等。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat60/node1515752

轉載請註明來源:今天頭條