早餐喝一杯,晚餐吃一碗,堅持1個月,不知不覺瘦到2位數

Snow| 2017-05-15| 檢舉

手削純蓮藕原味無糖藕粉羹

純手工製作而成的藕粉,清甜美味,餓的時候吃一碗,藕粉又很好的養胃功效,養好胃,消化好,清新細膩的口感讓人吃過一次,還想再吃一次,關鍵是對腸胃好。

葛根木瓜魔芋粉

對於體重身材有要求的女性,每天吃一杯葛根木瓜粉,消除多餘脂肪之餘,還能夠豐滿身材,苗條身材之餘,還能塑造體形,一舉兩得。

大麥若葉青汁粉青汁魔芋粉

大麥若葉粉清腸效果特別好,排出腸道毒素,身體也變得輕盈起來,腸道少了垃圾,身體皮膚自然好,愛美的女生不妨早餐多吃一杯,排出體內毒素。

黑芝麻核桃黑豆粉芝麻核桃粉

由於便秘導致肥胖的人士,吃點芝麻糊具有潤腸通便的功效,見效快,還可以烏髮黑髮,細膩皮膚,天然的芝麻糊吃起來十分香,不單早晚餐可以吃,下午茶吃也是不錯的選擇。

紅豆薏米粉薏仁粉

常吃一杯紅豆薏米代餐粉,對於水腫性肥胖的人來說,效果十分好,祛濕效果強,祛濕毒化水腫,研磨細膩的代餐粉,口感十分好。

澳洲燕麥片沖飲麥片

即食的燕麥不單做起來方便快捷,不耗時間,重要的是燕麥片減脂之餘,還能預防肥胖性等的疾病,中老年人平時用多吃燕麥對身體好。

進口燕麥片即食免煮

早餐多吃燕麥,能夠很好地帶走腸道毒素,清腸效果比白粥還要好得多,每天一碗,吃出健康來,天然無添加的燕麥,更加健康。

水果燕麥片即食沖飲品營養早餐粥

如果覺得只吃燕麥覺得單調?加上水果就不一樣,口感清新,大人小孩都愛吃,營養更全面,小孩子也愛上吃這樣的水果燕麥。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat60/node1505281

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