解饞小甜點好吃看得見,想做好南瓜餅掌握這幾個關鍵點,文姐親授!

娛熱巴| 2017-05-07| 檢舉

解饞小甜點好吃看得見,想做好南瓜餅掌握這幾個關鍵點,文姐親授!

南瓜餅很多人都吃過吧,一般我們都會去烘焙甜品店去買來吃,但是不是發覺買回來吃的南瓜餅特別的甜呢?估計是放了一些甜蜜素,因為還要用油炸,重複炸過的油,也不是那麼好,那想要吃更天然健康的南瓜餅,那就自己在家裡自己做吧,大朋友小朋友都喜歡吃的南瓜餅,看文姐是怎麼做呢?

南瓜餅主要材料:老南瓜一個、糯米粉、白糖、白芝麻仁、植物油

提示:選擇南瓜的時候,要選擇老南瓜,表皮有一層白灰,南瓜越老越好,水份少、又甜又粉。選用的白芝麻仁要選擇去皮的,然後開始製作南瓜餅的步驟:

第一步:先將南瓜去皮洗凈,再切成小塊,然後將蒸鍋加水,上汽後把南瓜蒸20分鐘,蒸熟透為止。

第二步:蒸熟透的南瓜倒進盆里,記得要把蒸籠里多餘的水份分離出來,這蒸出來的南瓜水很甜,可以當茶喝~~可不要倒掉,那就太浪費了!

第三步:趁熱把南瓜搗成南瓜泥,再根據個人的口味,放白糖再攪拌均勻

第四步:繼續往盆里加入糯米粉,然後攪拌揉搓直至成團,不要太硬,保持一定的柔軟度,可以捏成形又不粘手為宜

第五步:分成大小均勻的擠子,然後用手捏成薄餅,再裹上一層白芝麻仁,稍微用力壓實,讓芝麻仁能夠牢牢附在南瓜餅上

第六步:鍋中加入植物油,開火燒至油溫八成熱後,可以將裹了白芝麻仁的南瓜餅放入油鍋中,剛入入油鍋的時候,先不要攪動,這樣可以儘量避免芝麻仁掉落

第七步:當表面稍微變硬以後再用食品夾翻動南瓜餅,隔一段時間再翻動一下,這樣受熱更均勻,當南瓜餅浮起來以後,兩面都炸至金黃色,就可以撈起來放瀝干油份,就要以裝入盤中

南瓜餅老少皆宜,但因為是油炸食品,雖然美味,也不要貪吃要食有節制。當出鍋以後晾稍微溫熱就可以吃了,可以配一些紅薯小米粥來吃。南瓜餅是很好吃的茶點,在廣西打油茶喝的時候配著吃是絕配。多吃南瓜能補中益氣,變著花樣吃南瓜,也是一種飲食的樂趣。

如果喜歡吃自己做的南瓜餅,就試著做吧,可比在外面買的放心又好吃。這就是文姐做南瓜餅的方法,當然除了油炸的方式,還可以有一種不上火的吃法,就是不要裹芝麻,在南瓜餅下面墊上一兩張柚子葉,放在蒸籠上蒸熟以後,顏色也很誘人,香甜可口還不上火,如果不能吃油炸的食品可以換成蒸的方式,不知道朋友們自己有做過南瓜餅嗎?都是怎麼做的呢,如果願意分享的話歡迎在下方評論留言,如果喜歡文姐做的南瓜餅,也想自己做來吃,可以收藏轉發哦,關注文姐美食日記,第一時間收到文姐的美食分享~

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat60/node1497255

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