看完這八道素菜,我不想吃肉了!

Snow| 2017-01-20| 檢舉

年夜飯中少不了那些硬菜,前面一篇葉子推薦了8道過硬的肉菜,今天再來推薦8道素菜,這些素菜非常搶手,作為您年夜飯的參考吧。

一、香菇油菜

【主料】:香菇十個、油菜400克

【調料】:生薑一小塊、大蒜瓣兩瓣、泡椒一個、生抽適量、米醋少許、鹽適量、油適量、香油少許、澱粉少許、蚝油少許

1、準備好原材料;

2、油菜清洗乾淨,比較大的改刀成小朵;

3、香菇洗凈,然後用小刀刻出如圖的花型;

4、生薑、大蒜瓣切成末,泡椒切成小圈,半碗水加入適量生抽、少許米醋、蚝油、澱粉,調成汁待用;

5、鍋里加入適量水,加入適量鹽和香油,燒開,放入油菜焯水約一分鐘撈出備用;

6、另外的鍋里加入適量油,爆香姜蒜末,加入香菇、少許鹽,翻炒;

7、加入調好的汁,一邊煮一般翻動香菇;

8、湯汁濃稠的時候加入泡椒;

將燜煮好的香菇盛入油菜的盤子裡,香菇油菜就做好了。

二、風琴土豆

主料】:土豆兩個、培根150克

【調料】:剁椒適量、香油適量、孜然少許、黑胡椒粉少許

1、準備好原材料;

2、土豆切成三毫米左右厚度的片,不要切斷,可以用兩根筷子如圖夾住後來切,以防止切斷;

3、切好的土豆包上錫紙;

4、放入烤箱中層,上下火,250度,40分鐘;(這一步可以提前將土豆蒸或者煮到9成熟)

5、將培根改刀為小片,大小要根據土豆的大小來確定;

6、培根片里加入適量剁椒、香油、黑胡椒粉、孜然,輕輕翻拌均勻;

7、將烤得基本熟了的土豆取出,拆去錫紙,放到不沾的比薩盤裡,也可以放到鋪好油紙的烤盤裡,將培根片一片一片地塞進去,表面再刷上少許剁椒、香油,撒上少許黑胡椒粉和孜然;

8、放入烤箱中層,220度,約十幾分鐘,烤熟即可。

三、醬料汁煎豆腐

豆腐400克、生薑一塊、大蒜三瓣、小蔥適量、生抽30克、涼開水20克、蚝油5克、自製剁椒8克、油適量、澱粉5克、孜然粉適量

1、準備好原材料;

2、豆腐切成片;

3、生薑、大蒜、小蔥切成末;

4、姜蒜末、小蔥末、剁椒、生抽、涼開水、蚝油、澱粉,倒一起,拌勻;

5、電餅鐺刷上適量油,均勻鋪上豆腐,如果沒有電餅鐺可以用不粘鍋;

6、煎到兩面金黃,兩面都均勻撒上孜然粉,可以多煎一會,煎到表面脆脆的也非常好吃;

7、倒入調好的醬料汁,隨著一股熱氣,香氣四溢。

四、老醋花生

紅皮花生400克、青柿子椒一塊、紅柿子椒一塊、洋蔥半個、老陳醋4湯匙、涼白開2湯匙、生抽一湯匙、白糖半湯匙、鹽一點點、白酒幾滴

1、準備好原材料。

2、花生清洗一下後瀝干水分。

3、冷鍋冷油放入花生,油用花生油最好。本身花生經過了清洗就不容易糊,加上冷油入鍋,就炸得更均勻而不容易糊,這就是炸花生不糊的秘訣。

4、炸到噼噼啪啪的響的時候花生就炸好了,滴入幾滴白酒翻勻後出鍋,這是保持香脆的秘訣之一。

5、另起鍋,加入老陳醋、涼白開、白糖、生抽、鹽,熬煮開,充分攪拌均勻。

6、等花生涼後,放入切成丁的青紅椒、洋蔥,倒入涼透的老醋汁即可。

花生涼透、陳醋汁涼透後一起拌,這是保持持久酥脆的秘訣之二。

五、酸辣白菜

【主料】:白菜500克

【調料】:干辣椒5個、泡椒5個、乾花椒一小把、生抽適量、米醋適量、鹽適量、油適量、生薑一塊、大蒜一瓣、香蔥蔥頭部分四棵

1、準備好原材料。

2、白菜切成稍微長一點的段後,每段切成兩個長片再切成小條但是不斷開,如圖,這樣切的爆炒很容易斷生、易入味。

3、干辣椒和泡椒切成小段。

4、生薑、大蒜切成絲,香蔥蔥頭部分切成小段。

5、鍋里放入適量油燒到四成熱,放入花椒煸炒出香味,花椒稍微發黑褐色後將其去掉。

6、放入干辣椒、泡椒、蔥姜蒜,大火爆香。

7、加入白菜大火快速爆炒。

8、加入少許鹽、適量生抽、米醋、少許花椒油,翻炒均勻後快速出鍋。

六、辣炒空心菜梗

材料:空心菜梗500克、泡椒10個、干辣椒10個、大蒜三瓣、油適量、鹽適量、生抽少許

1、準備好原材料。

2、大蒜切成末,用到蒜末的時候,先將蒜切成末,這樣便於大蒜與空氣充分接觸生成更多的大蒜素。

3、干辣椒和泡椒分別切成小圈。

4、空心菜梗切成小小的段。

5、鍋燒熱後放入油燒到五成熱,下入泡椒和干辣椒炒香。

6、下入空心菜梗翻炒稍微變色。

7、加入蒜末、鹽、少許生抽,再翻炒幾下即可。

七、蘇東坡肉

【主料】:冬瓜500克

【調料】:生薑一塊、大蒜三瓣、番茄醬15克、鹽適量、油適量、紅燒醬油少許、小蔥一棵

製作步驟:

1、準備好原材料。

2、蔥姜蒜切碎。

3、冬瓜切成方塊,挨著瓜皮的一面打上花刀。

4、鍋里加入少許油,放入冬瓜翻炒,冬瓜稍微變軟加入適量鹽繼續翻炒至冬瓜微微發黃。

5、將冬瓜扒到鍋的一邊,再加入少許油,放入番茄醬翻炒,然後加入蔥姜蒜末炒香。

6、和冬瓜一起翻炒,加入少許紅燒醬油翻炒入味。

7、加入一碗開水,燜煮至湯汁粘稠。

八、改版洋芋擦擦

土豆一個、胡蘿蔔一段、小蔥適量、澱粉適量、菜籽油適量、鹽適量、黑胡椒粉適量

【製作步驟】

1、準備好原材料

2、土豆和胡蘿蔔用刨絲器刨成絲

3、小蔥切碎

4、土豆絲、胡蘿蔔絲、小蔥放一起,加入適量鹽、菜籽油、澱粉,充分拌勻

5、鍋里加入適量菜籽油燒熱,將混合材料均勻鋪上,中火煎

6、翻一面,煎到兩面金黃

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat60/node1402713

轉載請註明來源:今天頭條