簡易中式食譜;為了爸爸媽媽和在外拼搏的孩子,為除夕夜團圓飯做好準備!第二篇

雲耳紅棗冬菇蒸雞

冬菇和雞一向是最佳配搭,簡單的冬菇蒸雞已經很下飯,再加入紅棗和雲耳,味道就更豐富了。

材料

雞髀肉 300克

雲耳 5克

乾冬菇 3隻

紅棗 4粒

蔥(切絲) 適量

雞肉醃料:

生抽 2湯匙

紹興酒 1湯匙

砂糖 1茶匙

麻油 1茶匙

生粉 1茶匙

胡椒粉 適量

做法

1. 將雲耳及乾冬菇浸水至軟身,切件。

2. 將紅棗浸水至軟身,去核切半。

3. 將雞髀肉切件,用紹興酒、生抽、砂糖、麻油、生粉及胡椒粉醃20分鐘。

4. 加入冬菇、雲耳及紅棗拌勻。

5. 上碟蒸15分鐘至雞肉完全熟透。

6. 灑上蔥絲,即成。

雙色意瓜雲耳炒蝦仁

義大利青瓜比一般青瓜皮厚水份少,煮熟來吃清甜爽脆,配搭同樣爽口的雲耳,以及味道清新的蝦仁,成為適合夏天的下飯小菜。

材料

綠色義大利青瓜 1條

黃色義大利青瓜 1條

雲耳 20克

蝦仁 200克

蒜頭 2瓣

紹興酒 1湯匙

蠔油 1湯匙

砂糖 1茶匙

胡椒粉 適量

蝦仁醃料:

紹興酒 1茶匙

生粉 1茶匙

鹽及胡椒粉 適量

做法

1. 將雲耳洗淨及浸軟。

2. 義大利青瓜切成粒。

3. 蝦仁用紹興酒、生粉、鹽及胡椒粉醃10分鐘。

4. 中高火燒熱鍋,加少許油,炒香蒜頭。加入蝦仁炒至轉色,盛起備用。

5. 中高火燒熱 同一個鍋,加少許油,加入義大利青瓜炒至金黃色。

6. 加入雲耳快炒。

7. 加入蝦仁、紹興酒、蠔油、砂糖、胡椒粉炒勻。

8. 即成。

海鮮一品鍋

材料

紹菜 ½棵

蜆 12隻

蝦 3隻

蟹 1隻

魷魚 1隻

芫茜 1棵

薑 20克

大蔥 20克

胡椒粉 5克

紹興酒 20毫升

鹽 適量

做法

蜆浸在鹽水中30分鐘吐沙。 紹菜洗淨,撕成小塊。 打開蟹蓋,去除腮和內臟,切成4件。 蝦洗淨後剪去蝦鬚及蝦腳,沿背部切開挑去蝦腸。 魷魚洗淨後切開放平,用刀在表面切出十字花,然後切件。 薑去皮切片;大蔥切段;芫茜切碎。 燒熱鍋,加少許油,炒香薑片及蔥段,加入蟹、蝦、蜆翻炒2分鐘。 加入足夠份量的水和紹興酒蓋過材料,大火煮滾,轉小火蓋上鍋蓋煮20分鐘。 放入紹菜及魷魚煮5分鐘。 加入胡椒粉及鹽調味,灑上芫茜碎即成。

干煸四季豆

材料

四季豆 240克

免治豬肉 320 克

史雲生調味雞汁 1 茶匙

豬肉醃料

史雲生調味雞汁 2 茶匙

做法

1. 用史雲生調味雞汁2茶匙醃免治豬肉。

2. 洗淨四季豆,切去頭尾並切段,約4-5厘米。

3. 在鑊裡倒入適量清水煮滾,再加入四季豆煮約3分鐘至半軟,取出瀝乾。

4. 以大火把鑊燒熱,把豬肉炒至半熟。

5. 再放入四季豆煮約2分鐘,加入史雲生調味雞汁1茶匙炒勻,即成!

** 本編將會每日把自己的食譜放上面子書,感興趣者可加入本編的 page (天天健康美食食譜 或 健康,保生,保養資訊)。謝謝,祝大家新年快樂。為了爸爸媽媽和常年在外拼搏的孩子,有本編的食譜,可以親手做一頓美味的除夕夜團圓飯。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat60/node1394254

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