柑橘與甜菜在榨汁上是絕美的組合，蔬菜汁里擁有著豐富的抗氧化劑和纖維素。
功效：延緩身體快速老化，促進腸胃蠕動和幫助把體內多餘的脂肪和毒素排出體外。
準備材料~
1粒橙（約160g）
1 甜菜根 （約125g）
1 紅長蘿蔔（約150g）
½ 黃瓜（約175g）
做法：
1.把橙，蘿蔔，黃瓜皮剝乾淨，甜菜根清洗乾淨。
2.將橙與蘿蔔，黃瓜和甜菜根一起進入果汁機打出果汁來。
3.將打好的果汁倒入杯子裡，然後就能夠馬上飲用了。
附加：如果想喝辣辣芳香的柑橘甜菜汁，能在將所有蔬果加入果汁機的同時，加上2cm (3/4 inch)已經去皮的新鮮姜根，這樣一起打出來的果汁會有些辣辣的口感哦。
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