餓了?自己動手做幾個菜吧,分分鐘搞定一道!簡易又方便。
一、青檸蒸鱸魚
食材:鱸魚 香菜 辣椒 香茅 白菜 檸檬 芹菜 魚露 雞汁 白糖 姜 蒜
做法:
1.鱸魚清理乾淨後,從肚中開刀剔除主刺;
2.在鱸魚肚中放入檸檬葉、香茅、姜、芹菜,上鍋蒸8-10分鐘;
3.白菜改刀,下鍋焯水撈出擺盤;
4.將辣椒、蒜、香菜打碎,加入檸檬汁、魚露,倒入加過雞汁的開水中煮開;
5.開鍋後加入辣椒、魚露、白糖攪勻,淋在蒸好的鱸魚上,加幾片檸檬即可。
二、香辣孜然羊肉
食材:羊肉500克大蒜片20克薑絲4克蔥10克紅干椒15克孜然粉8克黑椒粉5克辣椒麵3克檸檬汁幾滴生抽適量料酒1湯匙;
做法:
1.先準備好輔材並切好備用,辣椒和蔥斜切成段、大蒜切片、紅椒斜切,生薑切絲,不喜歡辣的,可以辣椒適量減少;
2.將羊腿肉洗凈控干水,切成小丁塊;
3.加料酒、生抽、幾滴檸檬汁,並用手搓一搓稍微腌製片刻
4.熱鍋,倒入2大勺油;
5.等油差不多7成熱以後把羊肉放進去,大火煸炒到羊肉表面微微有點焦黃,盛出來備用;
6.把鍋洗乾淨,燒乾鍋里的水分,燒熱後加少許油,再倒入辣椒、大蒜、薑絲等,用小火炒出香味,再放入炸好的羊肉;
7.羊肉翻炒片刻,出香味再加入蔥、鹽、雞粉、孜然粉、辣椒粉等調味炒一分鐘關火;
三、黑胡椒豬柳
食材:豬瘦肉200克杭椒100克洋蔥 半個澱粉1茶匙黑胡椒碎適量蚝油2茶匙醬油1茶匙料酒1茶匙食鹽適量白糖少許;
做法:
1、洋蔥切粗絲、杭椒切斜段。
2、豬肉切稍厚的大片,並用刀背把肉片輕輕砸薄。
3、處理好的肉片放入碗中,加入1/2茶匙澱粉、適量黑胡椒碎、1茶匙料酒少許食鹽。
4、抓勻腌漬幾分鐘。
5、腌漬肉片的時候來調了一碗料汁:碗中加入2茶匙蚝油、1/3茶匙黑胡椒碎、少許白糖、少許食鹽、1茶匙醬油
6、再加入1/2茶匙澱粉,加入水攪拌均勻成料汁備用。
7、熱鍋涼油,放入腌漬好的肉片快速滑炒。
8、滑炒之變色,盛出備用。
9、鍋中留余油,放入洋蔥絲爆香。
10、爆香洋蔥絲後放入杭椒快速翻炒均勻。
11、加入滑炒過的肉片。
12、加入肉片翻炒均勻後倒入調好的料汁。
13、快速掂炒均勻,芡汁濃稠裹在食材上即可關火盛出。
四、尖椒回鍋豬肚
食材:豬肚1個、尖椒適量、蒜苗、花椒、胡椒粉、醬油、
做法:
1.將豬肚洗乾淨後過水備用,鍋里下水待水開後下豬肚、胡椒粉煮豬肚,大約煮1個小時後撈出豬肚放涼,將豬肚切條備用。
2.將尖椒洗凈後切條,蒜苗洗凈後切段。
3.炒鍋中放油,待油熱後放入適量花椒,稍微翻炒幾下後再下豬肚,翻炒幾下後再下入尖椒、蒜苗,待尖椒、蒜苗炒至入味後倒入適量醬油、食鹽,翻炒幾下起鍋裝盤
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