香菇是世界第二大食用菌,也是我國特產之一,在民間素有「山珍」之稱。它是一種生長在木材上的真菌。味道鮮美,香氣沁人,營養豐富。香菇富含維生素B群、鐵、鉀、維生素D原(經日曬後轉成維生素D)、味甘,性平,對食慾減退,少氣乏力的人群有好處。那麼面對那麼好的香菇,怎麼做才能美味呢?
接下來小編來教大家做幾道家常香菇菜。
烤香菇
食材:香菇8朵、鹽適量、孜然粉半湯匙、辣椒粉半湯匙、黑胡椒粉半湯匙、油半湯匙等。
做法:
1、將香菇洗乾淨,表面劃十字,裝盤。
2、加入鹽,掂盤,使每朵香菇都沾上鹽,放入孜然粉、辣椒粉、黑胡椒粉掂勻,最後放油,同樣掂勻腌制十分鐘。
3、烤盤鋪油紙,將香菇擺放上去,烤箱上下管200度,預熱五分鐘,將烤盤放入,設定十分鐘。
4、時間到了將烤盤取出,將香菇翻面,再烤五分鐘就好了。
香菇盞
食材:香菇8朵、豬肉150g、胡蘿蔔、青豆、蔥白、蛋清、鹽適量、紅薯澱粉、胡椒粉、生抽等。
做法:
1、先把香菇的底部用刀劃開,這樣更能入味,倒點生抽在盤中,把每個香菇底部都沾上生抽,放著備用。
2、胡蘿蔔和蔥白切碎,豬肉剁碎成肉末。肉末和胡蘿蔔放入大碗內,依次放蔥末、鹽、胡椒粉、生抽、蛋清和澱粉,加一勺清水。把所有材料沿著一個方向攪拌,使其充分融合。
3、拌好的肉末捏成圓子放入香菇上面,然後鋪上青豆。
4、冷水上鍋蒸15分鐘即可。
香菇醬
食材:豆瓣醬、香菇、洋蔥適量、水適量、油適量等。
做法:
1、先把豬肉切絲,香菇切末,洋蔥切丁。
2、豆瓣醬用水瀉好,攪拌均勻。
3、熱鍋下油,油鍋下肉絲炒變色下香菇。
4、炒到香菇變軟,加入豆瓣醬,翻拌均勻。
5、加入洋蔥丁,翻拌均勻即可。
油炸香菇
食材:香菇8朵、香菜一根、玉米澱粉適量、醬油一小勺、耗油一小勺、白鬍椒粉少許。
做法:
1、香菇去根洗凈、香菇放入開水中焯3分鐘撈出晾涼,正面切十字花刀。
2、碗中放入半碗水加醬油,耗油、胡椒粉攪勻備用。
3、切好的香菇放入調好的汁中泡一會入味,香菇兩面蘸澱粉。
4、鍋中放油燒熱放入香菇炸至顏色變黃撈出控油。
5、擺盤用香菜裝飾即可。
香菇粥
食材:香菇8朵、胡蘿蔔1節、木耳適量、乾貝5個、大米適量、鹽適量、胡椒粉適量、蔥花適量。
做法:
1、香菇、木耳、乾貝用溫水泡開。
2、再將香菇、木耳、胡蘿蔔切碎,乾貝撕成絲,蔥切成蔥花,大米洗凈備用。
3、鍋中水燒開,放入乾貝、香菇和大米一起煮。
4、等粥起漿的時候再把胡蘿蔔和木耳放進去一起煮,轉小火,慢慢熬煮。
5、出鍋前加入鹽和胡椒粉,調勻後關火就可以出鍋了。
6、撒上蔥花,美味的香菇粥就做好了。
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