清蒸魚魚肉軟嫩,湯清味醇,最能凸顯魚肉本身的甘腴鮮美之味。簡單的食材和做法,也有烹飪上的小竅門,蒸魚之前可以用冷風先將魚肉吹一下,這樣蒸出來的魚肉更緊實美味,原汁原味的清蒸金鯧魚,適合全家享用哦。
【清蒸金鯧魚】
食材:金鯧魚1條
配料:香蔥3根,姜1小塊,料酒15毫升,蒸魚豉油25毫升,蝦籽醬油10毫升,鹽、食用油適量
做法:1、準備好食材。
2、金鯧魚去腮去內臟,沖洗乾淨,魚身兩側各切三刀,方便入味。
3、魚身均勻的抹一層鹽,倒入料酒,蔥姜洗凈切絲,碼在魚身上。
4、蒸鍋內倒入冷水,大火燒開,放入金鯧魚中火蒸8—10分鐘。
5、炒鍋加熱,倒入食用油燒至八成熱後關火,倒入蝦子醬油和蒸魚豉油調勻。
6、淋到蒸好的金鯧魚上即可。
美食記錄:
1、魚肉洗凈後,用廚房紙擦乾表面水分,也可以在入蒸鍋前用吹風機冷風吹一下,蒸出來的魚肉更緊實。
2、魚眼變白突起魚肉就蒸熟了。
3、蒸魚豉油要加熱完再淋在魚身上,否則會帶出魚腥味。
4、金鯧魚肉厚刺少,營養豐富,老少皆宜,非常適合全家享用。
文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat60/node1324960轉載請註明來源:今天頭條