做魚肉,一個小竅門讓魚肉鮮美緊實更好吃!10分鐘就能端上桌!

17分享| 2016-11-01| 檢舉

清蒸魚魚肉軟嫩,湯清味醇,最能凸顯魚肉本身的甘腴鮮美之味。簡單的食材和做法,也有烹飪上的小竅門,蒸魚之前可以用冷風先將魚肉吹一下,這樣蒸出來的魚肉更緊實美味,原汁原味的清蒸金鯧魚,適合全家享用哦。

【清蒸金鯧魚】

食材:金鯧魚1條

配料:香蔥3根,姜1小塊,料酒15毫升,蒸魚豉油25毫升,蝦籽醬油10毫升,鹽、食用油適量

做法:1、準備好食材。

2、金鯧魚去腮去內臟,沖洗乾淨,魚身兩側各切三刀,方便入味。

3、魚身均勻的抹一層鹽,倒入料酒,蔥姜洗凈切絲,碼在魚身上。

4、蒸鍋內倒入冷水,大火燒開,放入金鯧魚中火蒸8—10分鐘。

5、炒鍋加熱,倒入食用油燒至八成熱後關火,倒入蝦子醬油和蒸魚豉油調勻。

6、淋到蒸好的金鯧魚上即可。

美食記錄:

1、魚肉洗凈後,用廚房紙擦乾表面水分,也可以在入蒸鍋前用吹風機冷風吹一下,蒸出來的魚肉更緊實。

2、魚眼變白突起魚肉就蒸熟了。

3、蒸魚豉油要加熱完再淋在魚身上,否則會帶出魚腥味。

4、金鯧魚肉厚刺少,營養豐富,老少皆宜,非常適合全家享用。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat60/node1324960

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