酸野屬於泡菜的一種,是廣西特色的風味小吃,它採用醋、糖等原料腌制蔬菜、水果使其具有生津健胃、殺菌消炎、消食解乏的功效,更是天然植物性纖維素以及維生素的重要補充方式。
在柳州方言被稱為「酸」。有句話稱「行人難過酸野攤」,「酸野」是採用當地產的木瓜、蘿蔔、黃瓜、蓮藕、椰菜、菠蘿等時令果蔬,配以酸醋、辣椒、白糖等腌制而成。吃起來酸、甜、香、辣味味俱到,脆爽可口,生津開胃。
如果你對泡菜情有獨鍾,外面買顧慮食品安全問題,家中做又嫌四川泡菜用時太長做法太過講究,那麼你可以試試柳州版本的「酸野」,難說你會愛上它哦!
冰糖酸製作方法:
食材準備:
各類水果或蔬菜適量
釀製米醋適量
白糖適量
冰糖適量
紅色小辣椒適量
嫩薑少許
鹽少許
製作步驟:
選擇自己要製成冰糖酸的水果或蔬菜,一般比較大眾的有:蘿蔔、蓮藕(嫩)、青木瓜、黃瓜、包菜、嫩薑、萵筍、豆角、李子、桃子、涼薯等,洗凈後切成小塊(希望腌制時間短的可以切小些);
切好後加入白糖,攪拌均勻,腌制1小時左右直至食材脫水(也可用粗鹽腌制,用粗鹽腌制後需要適當沖洗後將食材晾曬乾,個人比較喜歡用糖腌制,口感更脆一些);
將腌制好的食材瀝干水分,加入調配好的酸水(釀製米醋+冰糖+少許食鹽,酸水口感酸甜適中即可,鹽的分量要少些,如果超市買回來的米醋太酸,可以適當加入開水稀釋);
加入切成小段的紅辣椒,如果腌制的食材中有嫩薑,則可以直接與其他一同腌制,如果沒有嫩薑,個人建議加入少許嫩薑作為酸水的調味用,味道會好很多。一般情況下多樣食材可以一同腌制,但黃瓜腌制時間較短且易出水,不建議與其他食材一同腌制;
將食材同酸水、辣椒攪拌均勻後,裝入密封罐中,放入冰箱冷藏保存,一般食材腌制第二天即可食用,也可多腌制幾天再食用更入味可口。
PS:冰糖酸腌制的全過程都不能沾油,所有工具都要保證清洗徹底,食用時用的筷子也要保證沒有沾油,最好吃多少乘出來多少。
一份做法簡易用時又短的冰糖酸就這樣完成啦,盡情享受這份美味吧!
轉載請註明來源:今天頭條