很多地方喜歡把一些肉菜做成酸甜口的。有人會覺得那該怎麼吃。但我卻特別好這口。而且酸甜口的肉菜吃起來不油膩,也特別迎合小朋友的口味。
霜降一過,大夥兒都把各種大魚大肉吃起來,美其名曰「補冬」,補來補去補出一身大肥膘。好吧,我也覺得大肉很好吃,特別是小燉肉,豬五花燒白蘿蔔,那是相當的下飯。不知不覺的,又多盛了一碗米飯。說好的減肥呢。
今天不要吃大肉了,來點豬裡脊肉,純瘦無油膘。而且,今天就來做個酸甜口的。用一碗橙汁。別驚訝,別懷疑。做好的橙汁肉片,酸甜可口,特別的開胃。就像你如果正好沒什麼胃口時,吃這道菜正好。
需要準備的食材:豬裡脊肉200克,橙子2個,白醋1湯匙,白糖2茶匙,酒1茶匙,蛋清1個,澱粉1湯匙,鹽適量,水澱粉1湯匙。蔓越莓25克。
1.準備好所有食材,豬裡脊肉切厚片。
2.橙子去皮,榨汁,一碗即可。
3.肉片加入澱粉,適量鹽,1個蛋清,1茶匙酒,勻腌制20分鐘左右。
4.炒鍋適量油,把腌制好的肉片,兩面煎熟,呈金黃色撈出。
5.原鍋倒入橙汁,加入蔓越莓干,適量鹽,1湯匙白醋,2茶匙白糖,煮開。
6.倒入肉片。翻炒幾下,加1湯匙水澱粉勾芡出鍋。
文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat60/node1318034
轉載請註明來源:今天頭條