一旺食材推薦您在家製作雞蛋料理!如今時髦人都這樣吃蛋!
如果要問當今全球美食圈裡的雞蛋網紅,非Shakshuka(或Shakshouka)莫屬。這道源自北非黎巴嫩的雞蛋料理,在風靡了以色列、突尼西亞、摩洛哥、埃及之後,開始征服世界的腳步。Shakshuka在希伯來語中意味「a mixture」,即混合之意,通常由番茄、辣椒、洋蔥和水波蛋組成,當然還有北非最著名的香料(其中不可或缺的當屬孜然)。
燉至軟爛的番茄融入煎製得當的雞蛋,製造出滑嫩細膩的口感,抹在醇香的穀物麵包上送入口中,充滿了田園般的氣息。想要做出Shakshuka並不難,你所需要的就是一口平底鍋,雞蛋與奶酪以及約30分鐘的烹煮。你可以盡情搭配各種你喜愛的蔬菜做出你想要口味的Shakshuka。
用料:
洋蔥 1/2個,孜然 1/2tbs,紅黃彩椒 各1個,月桂葉 1個,百里香 6小撮,歐芹 適量,雞蛋 4個,香菜 少量,黑胡椒 1tbs,鹽 適量,番茄 6個,橄欖油 3tsp,辣椒粉 適量
做法:
1. 洋蔥,彩椒刨切絲。西紅柿切塊。歐芹,百里香分別切碎
2. 放油,下洋蔥絲翻炒
3. 接著放彩椒,月桂葉,百里香,歐芹,黑胡椒,孜然 兩三分鐘使其入味
4. 放西紅柿,辣椒粉,胡椒,鹽,熬成醬汁,加水,慢慢收汁
5. 打入雞蛋,使其完美覆蓋。
一旺美食小貼士:
可自行調整一人量。
經實驗,月桂也可換成九層塔。
與薄荷茶搭配更佳!
當然雞蛋還是選原生態的土雞蛋哦。
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