DIY輔食 寶寶吃得開心，媽媽放心～

保存 用料 三文魚 水 做法 1

準備片好的三文魚，量根據自己的需要。我會一次多做點

2

魚片冷水一同入鍋，煮沸。因為是給寶寶吃，多煮一會。剩下的湯汁可以煮粥或者煮麵，很鮮的哦～

3

撈出魚片，忘記拍圖了。用手摸著去骨，同時可以把魚肉捏碎。然後倒入乾淨的不粘鍋，小火，用勺或鏟子不停翻炒，同時碾碎魚肉。炒到茲茲聲小了，倒入輔食機打碎。

4

粉碎到較小顆粒後，繼續翻炒至乾燥。拿手拈一下，差不多粉末狀就可以了。

5

完全冷卻後裝帶或者裝罐封存。一定要完全冷卻，否則會有反潮就前功盡棄了，而且濕的容易壞掉

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat60/node1275848

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