火龍果又名紅龍果、青龍果，為仙人掌科三角柱屬植物火龍果樹的果實，盆栽觀賞使人有吉祥之感，所以也稱「吉祥果。

果實內含有大量的果肉纖維和豐富的胡蘿蔔素、維他命B、C和鈣質，既可以有效降低血壓和血脂，又能夠起到潤肺、解毒、名目、養顏等多種功效，是許多人都喜愛的水果之一。

只不過，火龍果固然是非常棒的一種食物，但並不是每個人都適合吃，以下是11種不適宜吃火龍果的對象和體質，快來看看這種水果的禁忌有哪些吧！

1、這些體質的人要少吃

氣鬱體質、痰濕體質、瘀血體質的人群亦應少食。

可以改成飯後打成果汁飲用。

2、孕婦吃要慎重

火龍果中富含植物性白蛋白，過敏體質的孕婦要慎食。

3、來大姨媽的時候別吃

女生在月經來時身體特別虛寒，所以在月事來潮不應吃，以免造成經期不順。

4、女性少吃。

女生體質較容易寒冷，因此儘量避免食用太多火龍果。

5、現吃現買

火龍果屬熱帶水果，最好現買現吃，如需保存，則應放在陰涼通風處，而不要放在冰箱中，以免凍傷反而很快變質。

6、最好不要和牛奶一起吃

火龍果不宜與牛奶同食，以免影響消化。

7、糖尿病人不能多吃

雖然火龍果的甜味比較淡，所以一般會被誤認為是低糖水果，但事實上，火龍果內的糖分並不是如其他水果的蔗糖或是果糖，而是非常容易被吸收的葡萄糖，而且糖分較高，因此建議糖尿病患者不要吃太多，免得造成血糖上升。

8、腹瀉的人不要吃

火龍果略偏涼，有面色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的虛寒體質者不宜多食。

9、表皮也要洗乾淨

在切開火龍果之前，請記得先將表皮清洗乾淨，免得在切開時把沾在表層上的病菌帶入果肉中，變相吃下受污染的果肉。

10、要挑新鮮的

吃火龍果表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，即已表示不新鮮，最好少吃。

11、已切塊的火龍果，應儘快食用

在外購買已切塊的火龍果時，應該要儘快食用，如果需要保存，那就放在陰涼通風的地方，而不是放在冰箱內，因為火龍果事屬於熱帶水果，倘若在失去外皮的保護之下放入冰箱的話，很容易就造成果肉變質。

火龍果既是美容養顏、消脂減肥的聖品，同時也是擁有多種天然療效的營養水果，但正所謂「一物剋一物」，再好的食品也不是每個人都適合去大量食用的，因此建議大家不妨在吃之前多熟悉和了解每一種水果的屬性，這樣一來也能確保自己吸收到身體所需的養分哦！

快動動手指分享出去，讓大家一起看看火龍果的禁忌，一同提倡正確的健康之道吧！

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