祛痘消斑生薑蜂蜜水
生薑含大量活性成分,其中姜辣素有超強減弱自由基作用;蜂蜜能抗氧化,令皮膚光滑,面色紅潤,還可以防裂補血。
主料:
生薑、蜂蜜、沸水 祛痘消斑生薑蜂蜜水的做法步驟:
1. 準備好生薑,盡量選嫩些的哦!
2. 生薑切片,大概一人份五、六片吧!
3. 準備好所有需要的用具
4. 將切好的薑片放入杯子中
5. 加入沸水
6. 耐心等待5-10分鐘吧!
7. 5-10分鐘後,水溫了,姜里的營養也泡出來了,這時加入蜂蜜。
8. 攪拌均勻,OK啦!經期前喝也很好哦!
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