媽媽熬制一碗湯,減肥每天3次,益氣補血,年輕5歲甩肉13斤!

Snow| 2016-08-24| 檢舉

愛美是女孩一輩子都要面對的課題,不管是減肥、塑身、保養、穿搭都是每天都需要面對的事,不過這麼多步驟,有沒有更簡易的減肥方法,讓減肥事半功倍呢?今天小編就來介紹一個超簡單的方法,讓你在不知不覺中慢慢變美,重點是只要用喝的就可以完成羅!

【桂圓紅棗茶】的做法步驟

1、準備所需食材

2、桂圓乾去殼,將肉剝離出來

3、紅棗洗凈後去核,剪半

4、將處理好的桂圓乾和紅棗放入砂鍋內,倒入一壺BRITA純凈水

5、水燒開後轉小火,加入紅糖,再燉上半小時

6、將燒好的糖水倒入杯內即可享用

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat60/node1230000

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