到了夏季，大魚大肉這種油膩的飲食模式已經不適應我們的味蕾了，需要清淡鮮爽的食物來叫醒我們的食慾。
泡菜是夏季的重要下飯菜，來學幾招吧！
黃瓜
主料：黃瓜、蒜
調味：無麩質醬油、生辣椒或者辣椒醬、海鹽，醋、適量的水
1、準備適量新鮮的黃瓜
2、把黃瓜切成條狀，豎立放入玻璃瓶中
3、將調味品進行配比和攪拌後均勻淋在黃瓜里
4、將玻璃蓋擰緊、密封保存
5、腌制1-2天後，取出食用，不要沾到油。試試看，超級好吃！
▼如果黃瓜量大，多時間內食用不完，可以切大塊或者整根黃瓜腌制
洋蔥
主料：洋蔥
配料：鹽、糖、醋
1、準備好調料鹽、糖、醋，也可以加入按比例加入調料腌制食用。
2、洋蔥絲加醋、少量的鹽、一點點糖提鮮，攪拌均勻即可食用
3、也可以將與調料攪拌後的洋蔥放入玻璃瓶中腌制兩三個小時，更入味
芥菜
主料：芥菜
配料：鹽、白醋、糖、醬油、花椒、生辣椒
1、芥菜清水洗凈後晾乾
2、在涼開水裡倒入適量配料混合成調味汁，均勻倒入罈子攪拌
3、密封一個星期便可食用
蘿蔔
主料：白蘿蔔、胡蘿蔔、黃瓜
配料：糖、鹽、白醋
1、將三種主料切成條
2、豎立放入玻璃瓶中
3、在適量的涼白開中加入一定比例的糖、醋、白糖攪拌均勻
4、將攪拌均勻的調料汁倒入玻璃瓶
5、密封腌制5到6個小時即可食用
秋葵
主料：秋葵
配料：蒜、白酒醋、鹽、糖、黑胡椒、紅辣椒、醋
1、秋葵洗凈晾乾放入玻璃瓶中
2、配料白酒醋、鹽、糖、黑胡椒和水在鍋中煮至沸騰，加入蒜頭和干紅辣椒，澆入瓶中，加入醋汁
3、腌制兩個星期即可食用
▼泡菜的做法都大致相同，可根據自己的喜好來挑選適合的蔬菜進行腌制，也可搭配腌制，更加豐富實惠。
來源：親子微時光
ID：wulibao23
峰何日麗：營養！易學！/強/強/強
果凍：自從加了卡娃後我學到了很多東西，在此感謝卡娃，有你我感到很幸福。/握手/握手/擁抱
韻之玲：我明天就要做，肯定好吃
紫色的風：經濟，實恵，可口，味美，最主要『乾淨』真的不錯喔！！
風雨中的愛：看到要流口水了，肯定好吃/色/色
紅塵：五顏六色，色彩斑斕，憑視覺就能感覺出味道的鮮美，而且還蠻有時尚感，重要的是做起來步驟簡單、省時省力。感謝小編把這麼好的方法介紹給我們！/抱拳/抱拳
珍：做過黃瓜太咸了不好吃，那麼多美食學習了，謝謝卡娃分享美食/微笑
雲淡風輕：腌黃瓜好吃
安泰建媽媽：我又學到了一招，謝謝卡娃/微笑/微笑/擁抱/擁抱
粉紅的回憶：腌菜看來很好吃，我也要做
渴望靜心。：太好了，值得收藏。因為俺最愛吃腌菜/色/色/色
雨：不錯，我也做的點吃吃
楓葉：每天都是滿滿的收穫/玫瑰謝謝卡娃/咖啡
~麗萍~：看著挺開胃，不知吃起來怎樣？
北方茉莉：一看就有食慾，覺得肯定好吃，就是想問白酒醋怎麼做，有賣的嗎？
清晨的第一縷陽光。：呵呵，看的就香，恩我這就試著腌/憨笑/憨笑/強/擁抱/擁抱
琴琴：真是實惠到家了，有好吃又簡單。/色
嘉華：看著漂亮有食慾，先收藏起來在實際操作，慢慢學著做，肯定能做好。
波羅蜜：超爽，又碎又可口，有這些美味，這個夏天好過了！
建軍：看了馬上學著做，自己做的味道好極了。
落葉：收藏了，謝謝卡娃。/色/色
四季之花：好看，肯定好吃，我也腌些。
天堂回來的人：改天試試看，/呲牙/呲牙
莉瓊：看著好有食慾哦
PAXF：好喜歡。一定保存起來。謝謝
Lotus：看了口水冒上了。
&好多魚& ：我都要嘗試，卡娃你真棒/強/強/強
如果：好誘人的腌菜，五顏六色，即好吃又好看，方法還簡單，學起來，吃起來。
蘭蘭：看著這些泡菜就有食慾，簡單易學，有時間自己做點，讓家人一飽口福。
梅：卡娃！想吃/色/色/色
雷金梅：棒棒噠！
豁然優雅心：卡娃真是太愛你了，能跟著你真是學了不少知識！/微笑/抱拳//抱拳，平時特愛吃小鹹菜就是有點懶，每次都是老公買回來吃，以後學著自己做/調皮/調皮
ZHU彐米：真的不錯啊！
天天開心：明天也來學腌泡菜謝謝老師指點/玫瑰
淡泊：喜歡，嘗試一下！/愛心/強/OK
留意玲：我早就想吃腌黃瓜了，可是我不會做，今天有卡娃我可以學了，謝謝卡娃/玫瑰/玫瑰/玫瑰
風亂了&記憶：對於我這種吃貨來說，這個絕對收藏/憨笑/憨笑/憨笑
記憶心留痕：看著都有胃口，留著有時間試試
吳菊平：這些都是高溫季節最適合自己的菜呢！卡娃真是神通廣大！/強
無可取代：我要學著做，一定會很香/色
上葵：喜歡洋蔥和黃瓜一起做成的老虎菜。
吉祥安然（人間正道是滄桑）：又學到幾招手藝，全是美味可口的菜肴，看到都好吃，明天就學照做，自己做的一定好吃。/強/強/強/強
一生平安：我比效喜歡吃腌制的菜，今天學到了不少，感謝卡娃/玫瑰/玫瑰/玫瑰
安逸。：果斷收藏
安琪兒：看到這麼美，這麼漂亮的圖片就很有食慾，更不用說腌制完有多有滋味了！
「__ヅㄋ夢及℅深海ジず：太好了看著就有食慾，心動了，是真心的想學著做呢！哈哈謝謝卡娃/強/強/玫瑰/咖啡/咖啡
張海珠：色彩斑斕，色香味全。甜美可口，獨具一格！
春華秋實：五顏六色的，看著就有食慾/色/色
風的方向：我想吃腌黃瓜/色/色/色
媚：這種腌制黃瓜、蘿蔔、豆角、芥菜等方法真的不錯，既簡便又實費，新鮮，美味，開胃。感興趣的朋友就做一做，嘗一嘗就知道了！看過不如做過，做過不如嘗過，不斷實踐總結，成功就在您手中！
作者：卡娃微卡
微信號：kawa01
簡介：最具傳播力的微生活門戶，生活本該多姿多彩，這裡有酷炫的音樂照片Show、有唯美的祝福微卡、有暖心的文章分享，關注我吧，卡娃帶你任性帶你飛~
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