如火的花,是祛濕的好中藥,加點豬骨煲湯更好!

蔡忠恩| 2016-07-04| 檢舉

大家都知道,廣州被稱為花城,因為那裡一年四季都鮮花盛開,筆者在廣州求學期間最喜歡三四月份,因為在三四月份有一種花最為壯觀,最能給人以震撼的感覺。這種花就是木棉花,也是廣州的市花。

木棉花喜歡溫暖濕潤的氣候,因此在北方是見不到木棉花的,只能在嶺南地區見到。

木棉開花的特點是滿樹的紅花,再加上高大的樹冠,遠遠的看見就像一團火在燃燒,甚是壯觀。

木棉花預示著春天的到來,在廣東有「木棉花開,冬天不來」的說法。

在嶺南地區,老百姓對木棉花有著特殊的感情,每到木棉花開之時,當地的老百姓一大早起來都要撿拾木棉花,晾乾之後用來煲湯,因為大家覺得木棉花是春夏季祛濕最好的東西,尤其是嶺南地區春季的「回南天」,氣候特別潮濕,木棉花此時正好可以大顯身手。

木棉花是一味非常實用的中藥,性涼、味甘,功能清熱利濕,清熱解毒止血,能治療泄瀉、痢疾及外傷出血。

但用木棉花煲湯必須注意一點就是木棉花晾乾後才能用,因為鮮木棉花富含有大量的黏液,不但影響口感,還起不到祛濕的作用。

木棉花祛濕效果雖好,但也不宜多吃,因為木棉花性涼,過多服用容易敗胃,尤其是脾胃虛寒的人更不宜服用。

下面介紹一種最受歡迎的木棉花湯:木棉花豬骨湯

木棉花豬骨湯是南方人最喜歡煲的祛濕湯之一,也是木棉花煲湯的代表作。

選材:豬排或豬脊骨300g,木棉花10朵,薏苡仁30g,白扁豆30g,干無花果10個,生薑3片。

做法:現用足量清水煮豬骨,水開後去除浮沫,將以上材料加入湯中,小火煮兩個小時,關火後放入少許鹽即可。

(杏花島作者趙彥鵬,中醫學碩士,山西中醫學院附屬醫院不孕不育科主治醫師)

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文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat60/node1158437

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