綠豆和『它』混著吃，68天祛除黑色素肌膚嫩滑潔白

農村才知曉，綠豆和『它』混著吃，68天祛除黑色素肌膚嫩滑潔白

常常聽人說「女人十八一朵花，三十豆腐渣。」又聽人說，

歲月是把殺豬刀，刀刀催人老！但是你看到那些電視上的一些明星大咖們，

是否很心動呢？她們好像凍齡了一樣，給人不會老的感覺！

隨著環境變得越來越差，加上各種不良的生活習慣，

很多MM的皮膚變得越來越差，這也導致了非常多的女性越來越不自信。

在農村卻有一類人卻是為了美麗而努力，看起來比同齡人還要年輕。

但是在我們身邊大家見過這樣的人嗎？但是小編確實真真實實的見過了。讓我來揭秘他們如何做的吧。

薏仁綠豆面膜

原料：薏仁粉、綠豆粉、水（或絲瓜水）、面膜紙

做法：將他們以1:1混合（如各5克混合），

然後視材料混合比例加入適當的水（如各5克，加入10毫升的水），

將之均勻的攪拌。在經適當攪拌過後，建議直接將材料均勻塗抹於臉上，

然後蓋上面膜，大約敷上15～20分鐘後用水清洗。也可以用蜂蜜、純牛奶、酸奶調和。

這個能有效美白肌膚、淡化色斑、改善油性

薏仁綠豆百合粥

薏米50克，綠豆25克，鮮百合100克，白糖適量。

做法：把綠豆和米仁加水煮至5分鐘左右時間，再後放入新鮮的百合，最後用小火燜，知道薏米熟透，好像漿糊那個形狀就行，外加冰糖或者白糖吃，口感很好。

薏仁會使身體冷虛，虛寒體制不適宜長期服用，懷孕婦女及經期的女性應該避開。吃過量的話，可能會影響消化！

這些小辦法是有用的，可是也只能處理簡單的問題，

想要徹底處理還是需求有專業的人來保養！聽到這裡小編算是明白了，

現在呼敷品都有為什麼還出現這麼多問題呢，

就是不會護理還要瞎搗鼓和缺少一位懂的人來指點我們，

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