天氣越來越熱了，家人就想吃些冰涼的東西，如果你不放心街邊的飲品，就在家自製一份冰爽可口的甜品或飲料吧，孩子們一定很喜歡。今天小編就十分貼心的給大家推薦幾款非常適合夏天的甜品飲料，在家裡用最簡單的食材就能搞定，快回家一樣樣試試！

1、【草莓酸奶奶昔】

原料：草莓、酸奶

做法;

1、草莓洗凈（最好用淡鹽水泡一下可以殺菌）切成小塊。

2、將酸奶倒入攪拌機中，加草莓塊。

3、攪拌30秒鐘即可。

2、【自製紫薯奶昔】

紫薯不僅有著夢幻浪漫的紫顏色，更有著很高的營養價值。紫薯富含硒和花青素。硒是抗癌物質，而花青素是一種有機活性抗氧化物，能夠抗癌，防衰老。

原料：熟紫薯，牛奶，煉奶

做法：

1、將蒸好的紫薯去皮切小塊，放入料理機的攪拌杯中。

2、倒入牛奶和煉乳攪打均勻就可以了。

溫馨小提示：

沒有煉乳的可以省略不加。如果感覺甜度不夠可以適量加些或蜂蜜。

3、【奧利奧香蕉奶昔 】

讓香蕉與酸奶來個親密接觸，再將奧利奧餅乾打碎，覆蓋在奶昔上，香蕉奶昔配上鬆軟的奧利奧粉末，讓人唇齒生香，妙不可言哦

原料：

香蕉2——3根，原味酸奶兩盒，奧利奧餅乾3——5塊。

做法：

1、香蕉去皮切小塊，與酸奶一起放入料理機中打成順滑的奶昔。

2、去掉奧利奧餅乾中間夾心層，放入料理機中打成粗粉。

3、把奶昔倒入杯子中，把奧利奧粉均勻的撒在奶昔上即可

4、【菊花玫瑰茶】

原料：

胎菊花10餘朵，干玫瑰3朵

做法：

1、壺中先放入菊花和玫瑰花，倒入開水，微微晃幾下倒掉茶水，稍微洗一下茶。

2、再次加入開水，喜歡冰糖的可以適量加些。蓋上蓋子泡約10分鐘，待花茶充分綻開後，微微搖晃均勻後即可飲用。

是夏天出汗後，清熱補水的佳品。

5、【草莓冰激凌】

原料：

蛋黃3個、淡奶油300ML、草莓300克、白砂糖100克、牛奶200克、檸檬半個。

做法：

1、蛋黃和牛奶、糖放一起攪拌成蛋黃糊，隔水用小火慢慢加熱，全程不停攪拌，千萬別心急，不要讓漿水沸騰。漿水濃厚(勺子背後能掛厚漿，指甲划過後不會立即消失)，連盆放入冷水中冷卻。

2、草莓洗凈去蒂，取一半放入榨汁機中打成果汁，擠入檸檬汁攪勻，另一半草莓切粒。

3、把榨好的草莓汁放入冷卻好的蛋黃液中，攪拌均勻成蛋黃草莓液。

4、淡奶油稍稍打發一下（別打過了）。然後與草莓粒一起放入蛋黃草莓液中，攪拌均勻後，放入可以冷凍的帶蓋容器內，入冰箱冷凍。

5、每隔半小時取出，用勺子翻一下。大約3小時可以吃了。

吃的時候再切些草莓粒放進去，也可以淋點巧克力醬，也可以放點堅果類的一起吃，很香甜，別有一番風味哦。

溫馨小提示：冰激凌中加了檸檬，是為了增加清香的味道，如果沒有的，可以省略不加。

6、【番茄蘋果汁】

原料：

蘋果2個，番茄3個。

做法：

1、把番茄和蘋果洗乾淨，切小塊，至於各自比例就看你的口味了，我喜歡蘋果多點。

2、將切好的果塊放入榨汁機中打汁，幾秒鐘香甜的果汁就出來了。節約一點的可以把渣子再放入進料口裡面重新榨一次，這樣出汁率更高。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat60/node1128395

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