蔥香鮪魚飯糰
用料:
米飯(熟) 320g、金槍魚罐頭(水浸) 半罐、醬油 2大匙、味醂 3大匙、糖 2小匙、蔥花 適量、姜粉 少許
做法:
1、醬油、味醂、糖混合調成醬汁,攪拌均勻;
2、醬汁與鮪魚一起入鍋,撒少許姜粉去腥,中火煮至醬汁慢慢收干,鮪魚入味;
3、米飯煮好,手沾濕,將米飯捏成扁圓狀;
4、取煮好的鮪魚鋪於米飯上,撒上小蔥,完成。
小貼士:
味淋可以用普通料酒代替。醬汁調味可根據個人口味微調。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
花生醬烤飯糰
用料:
大米 190g、食用油 5ml、雞蛋 一隻、花生醬 30g
做法:
1、大米淘凈後加1.2倍水,入電飯鍋煮熟。煮熟後燜10分鐘備用;
2、取一隻保鮮袋,將100g米飯放入袋中,抖到保鮮袋的一個角上,然後用手隔著袋子整出三角形;
3、將飯糰捏好後取出,放在刷了層薄油的烤盤上。將雞蛋打散,每隻飯糰正反兩面上都刷上蛋液;
4、放入預熱180度的烤箱,烤10分鐘讓飯糰上一層淡淡的黃色。然後將烤盤從烤箱中取出,表面塗上一層花生醬後,再放回烤箱烤10分鐘即可。
文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat60/node1128342
轉載請註明來源:今天頭條