喝了蜂蜜以後...

你會發現你以後怎麼吃也不會胖，浪費糧食！喝蜂蜜會去油解膩，燃燒脂肪。

你會發現咽喉炎好了，即使熬夜火氣也消除的很快，不用擔心上火了。

你會發現不再貧血了，經常食用蜂蜜，可以增加血液中血紅蛋白的含量。

你會發現不再擔心心血管硬化了，蜂蜜可以預防和緩解血管硬化。

你會發現不會喝酒的，現在居然能喝好幾杯了，因為蜂蜜能加速酒精分解，消除酒後頭疼，減少酒精對肝臟的損害。

你會發現不再失眠了，蜂蜜是幫助睡眠的良藥，因為它是一種作用於全身的鎮靜劑，每天睡前一杯蜂蜜水，用40°左右溫水沖服，就成了一杯很好的安睡安神蜂蜜茶。

你會發現皮膚越來越白嫩、細膩、富有彈性了，再也記不起任何化妝品品牌了，蜂蜜中含有葡萄糖、果糖多種維生素、胺基酸和多種抗氧化物質，養顏美容，根本不用買化妝品！

下面就讓戲食教給大家12種簡單又好做的搭配蜂蜜的做法

1. 蜂蜜雞翅

原料：雞翅6個，姜1小塊，米酒1大匙，蜂蜜1大匙，雞粉半小匙，水100ml，鹽適量。

做法：

1、雞翅洗凈後，切成小段，姜切成片。

2、鍋中加入所有調料煮開，放入雞翅、薑片，加蓋中火煮8-10分鐘。

3、把雞翅上、下翻動一下，再煮3-5分鐘即可。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

2. 蜂蜜烤玉米

做法：

1、玉米去葉子，將須去乾淨備用。

2、用溫水將蜂蜜化開，反覆塗抹在玉米上，塗一次晾乾一次再繼續。

3、塗3-4次後，將玉米至於電爐上，或者切塊放入烤箱中。

4、烤到玉米出香味，成熟即可。

做法：

1、將菠蘿去皮，菠蘿肉切成大塊。

2、菠蘿裝入大碗內；碗中加入鹽、蜂蜜，攪拌均勻。

3、腌漬出菠蘿汁，盛入杯中，即可飲用。

做法：

1、檸檬洗凈切片放可密封容器中，加糖拌均。

2、密封后放冰箱，泡一晚即可。

3、兩片檸檬沖入1杯熱水，冷卻至60°以下時加蜂蜜即可。

做法：

1、把牛奶和橙汁倒入碗里，隔熱水加熱不斷攪拌，直到充分混合。

2、把雞蛋打入牛奶液里，拌勻。

3、把蛋液過篩兩次，倒入容器內過篩好後放一邊靜置半小時左右。

4、鍋內放清水，把盛蛋液的容器放入鍋中，水開後轉中小火10分鐘，然後再關火。

5、待其溫度降到60°左右時，打開蓋子加入蜂蜜即可。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

6. 蜂蜜百合飲

做法：

百合洗凈濾干，剝瓣，放入碗中，與蜂蜜拌勻，入沸水鍋中隔水蒸熟即成。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

8. 蜂蜜苦瓜

原料：苦瓜一根、蜂蜜一大匙（可根據自己口味增減）、冰塊、涼開水。

做法：

1、苦瓜洗凈，用削皮器削成薄片。

2、將苦瓜片加冰塊放入保鮮盒冷藏1小時。

3、取出苦瓜入盤，澆上蜂蜜即可。

做法：

1、用水果刀將蘆薈一片片的割下，連根留下一部分，因為還會長。

2、將切下的蘆薈用清水洗凈，把蘆薈皮剔除，將蘆薈肉切成小塊，放入蜂蜜瓶中．

3、放置兩天後，即可食用。

做法：

1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包，沖泡約6分鐘；

2、將玫瑰花朵放入紅茶液內拌一拌，繼續用小火煮沸；

3、倒入蜂蜜後關火併加入檸檬片即可。

這個超簡單

先用開水沖泡枸杞，待水溫後再加入蜂蜜即可。

轉載請註明來源：今天頭條