現代人吃得很豐盛，毒素纍積身體，卻很難天天排毒。試試這個健康飲料吧，它能讓你順利把毒素排掉，讓你恢復容光煥發有光澤的皮膚。試試你就知道它的好處了。

【排毒五青汁】

材料：

青瓜 - 50克

青椒 - 50克

西芹 - 60克

苦瓜 - 50克

青蘋果 - 80克

冷開水 - 500毫升

做法：

把所有的材料洗凈，材料切塊連皮與籽放入食物調理機內，打之如奶昔般即可飲用。

記得注意：血壓低及空腹不宜飲用。

如果怕苦澀味道，可以加入適量的蜜糖拌勻一起喝。

這個飲料含有高纖維，就好比如掃把那樣，能把生體的毒素清掃出體外。要多喝哦~

9款美容養顏銀耳湯，超好喝

2016-06-11 20:59

來碗銀耳湯，滋陰潤燥補充膠原蛋白，讓你的皮膚越來越好！！

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文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat60/node1124512

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