養肝排毒「翡翠」飲!常喝一綠2月瘦到92斤：祛黃淡斑擁有S型

2016-05-07 16:27

蜂蜜芹菜汁是做給我自己喝的，一個年過下來，體重又重了好幾斤，妹妹告訴我堅持喝蜂蜜芹菜汁就能減肥，她說她的同事好幾個人都在喝，效果不錯。為了減肥，我就試試吧，但願有效果。

夏季節氣養生原則：蜂蜜芹菜汁的做法步驟：

1. 芹菜洗凈後切成丁

2. 料理機加入菜丁和溫開水

3. 攪打粉碎

4. 最後濾掉菜渣留汁加入蜂蜜即可。

小貼士

小桉綠色養生

1.芹菜不宜久煎、久炒。忌與醋同吃，否則易損牙齒。也不要與黃瓜一起 吃，慢性腹瀉、血虛的病人不宜多吃

2.平時風濕關節痛的人也可常飲此類蔬菜汁，能起到一定的陣痛的做用。

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