[鹹蛋南瓜醬焗飯]

材料：南瓜， 鹹蛋，洋蔥，魚丸，芝士碎，胡蘿蔔碎，生菜

做法：

[蘑菇雞肉焗飯]

材料：米飯 1碗，炒好的雞丁 1碗，番茄 1個，蘑菇 2朵，玉米粒 適量，切打芝士 適量，蔥 適量

做法：

[茄盒焗飯]

材料：米飯， 茄子，胡蘿蔔，彩椒，洋蔥，蟹味菇，肉末

做法：

[芝士焗飯]

材料：米飯 適量，洋蔥 半個，南美甜蝦 4隻，台式香腸 2根，胡蘿蔔 少許

做法：

自製醬腌蘿蔔條！ 更美味、更健康！

材料：鮮蘿蔔 5斤

做法：

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat60/node1062804

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