「小八」太愛肯德基的炸雞翅了，後來央視2套《是真的嗎》里講過，微波爐無油炸雞翅，所以咱們就試了下，沒油又健康，外酥里嫩味道簡直太好啦~

用料：

腌制好的雞翅中，麵包糠

做法：

1，按自己口味腌制炸雞翅，腌制時間久一點，可以用牙籤在雞翅膀上扎點小孔，讓雞翅快速入味

2，麵包糠準備好~

3，盤子上擺放好筷子或竹籤，把裹好麵包糠的雞翅放在架空的筷子上

4，不要蓋蓋子，放入微波爐中高火叮上6分鐘~

盤子裡還有雞翅里流出來的油呦，外酥里嫩又健康，簡直是太太太好吃了~~~

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat60/node1052442

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