自己製作的蜜汁叉燒包,美味又健康

Jennie| 2016-05-01| 檢舉

經典的粵式蜜汁叉燒包,早餐再配上一杯牛奶,一些水果,保證一天精神飽滿~心情像蜜汁一樣甜~ 自己製作的蜜汁叉燒餡料,美味又健康、如有富餘可以放進冷凍格保鮮,取出自然解凍後可以繼續使用,建議一周內用完,不至於美味流失,影響口感~

1. 製作叉燒餡料:豬肉洗凈瀝干水、紅蔥頭去皮去須,生薑去皮洗凈;

2. 豬肉、蔥頭、生薑分別剁碎放入盆中;

3. 加入叉燒醬、鮑魚汁、料酒、鹽、雞粉、蜜糖;

4. 用筷子往一個方向攪拌均勻,裹上保鮮膜,放入冰箱腌制保鮮半天;

5. 燒熱平底鍋,放適量食用油,倒入腌制好的餡料煸炒10分鐘;

6. 炒至肉末發白,香味滲出;

7. 加上少許清水,遮上鍋蓋燜煮10分鐘;

8. 打開鍋蓋,再調入3湯匙叉燒醬;

9. 快速翻炒均勻;

10. 澱粉加少量水調成水澱粉,倒入餡料里,邊倒煸炒制,直至餡料濃稠即可,關火;

11. 撒上白芝麻攪拌均勻,鏟起放在一旁自然冷卻;

12. 製作麵包皮步驟:將所有原料放入麵包桶內,按和面功能時間為30分鐘,直至和面程序結束;

13. 除黃油外,將所有原料放入麵包桶內,按和面功能時間為30分鐘,和面15分鐘後從麵包機撒料小窗口放入黃油,繼續和面,直至和面程序結束;

14. 麵糰和好後,按發酵功能,繼續在麵包機桶內發酵,將麵糰發酵至2、5倍大;

15. 取出麵糰按壓排氣,分成9個大小一樣的小麵糰,滾圓後再鬆弛15分鐘;

16. 將麵糰擀成圓型,包入叉燒肉餡,收口捏緊;

17. 收口朝下,整齊排入烤盤;

18. 烤箱內放入一碗水,將包好的叉燒包放入烤箱進行第二次發酵;

19. 發酵好後的麵包連同烤箱內的水碗一起取出,麵包表面刷上一層蛋黃液;

20. 烤箱預熱至180度,中層烘焙15分鐘左右即可。

溫馨小提示:食尚煮易小貼士:餡料可以提前一天製作,冷卻後放入冰箱保鮮一晚,易入味。~第二天做麵包皮,每家的烤箱溫度會有所差異,烤制時間按時間情況作出調整,麵包表面金黃色即可關掉電源。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat60/node1052025

轉載請註明來源:今天頭條