香蕉肉質軟糯,香甜可口,常食香蕉不僅有益於大腦,預防神經疲勞,還有潤肺止咳、防止便秘的作用。香蕉還含有相當多的鉀和鎂,鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣;而鎂則具有消除疲勞的效果。此外,因為香蕉是低卡路里的食品,就算是正在減肥的人,也能毫不擔心的盡情食用。
然而,好吃的香蕉,保存可以不容易的。尤其在北方的冬天,室內比較溫暖,香蕉買回家,漂亮的黃色香蕉一大把,沒幾天就變得黑乎乎的,不僅顏色丑的要命,摸起來也是軟乎乎的,成了不願意碰的爛香蕉!
這些還剩餘不少的爛香蕉,可是烘焙時候做好吃甜品的好食材。已經完全熟透了的香蕉,味道更甜,做各種甜品更香甜,而樣子好看的硬邦邦的好香蕉,則不能拿來做香蕉甜品,否則做出來的會比較苦澀。這次花兒就和大家分享一款香蕉椰蓉蛋糕,用這些爛香蕉做出來的味道特別棒,快來一起看看是如何做出來的吧!
需要食材:
熟透香蕉:210克
玉米油:75克
牛奶:75克
低筋麵粉:175克
雞蛋:150克
砂糖:80克
香蕉:半根
做法:
1、無油無水的盆里放進150克全蛋,大概是3個雞蛋。
2、放入砂糖,用電動打蛋器開始打發。
3、要用電動打蛋器把全蛋打到變白粘稠,蛋液滴落能劃線不會立刻消失的狀態就可以了。這個需要一點時間,大家耐心些。
4、把210克熟透的香蕉放進保鮮袋,擀成蓉。
5、 把食用油、牛奶還有香蕉蓉倒入全蛋液。
6、接著篩入低筋麵粉。
7、模具上鋪好油紙,把麵糊倒入。
8、預熱烤箱150度。麵糊上鋪上切好的香蕉片,切記香蕉片要切得薄,否則會沉底,然後鋪上一層椰蓉,立即放入烤箱,這樣表面的香蕉就不會黑了。
9、150度烤30分鐘,用牙籤插入蛋糕,如果不會帶出麵糊,就是熟了。
文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat60/node1024313轉載請註明來源:今天頭條