衝浪不一定要到夏威夷！台灣四面環海，地形及氣候條件都適合，最好的衝浪地點，海島型的地理環境配合亞熱帶的氣候，並擁有1,566 公里的海岸線，使得台灣一年四季皆有理想的衝浪地點，也吸引了不少衝浪客來台從事衝浪運動。

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關於衝浪運動

衝浪運動是一種與自然搏鬥的活動，因為衝浪運動具有很大的變化性，使得衝浪愛好者具備了強烈挑戰的意願，衝浪者需要有高度的平衡力與動態瞬間的反應，是 一種360度的身心極限運動。衝浪者站立在衝浪板上，藉由波浪前進與後涌的力量，駕乘在浪壁斜波上做出滑翔與轉彎動作。在身體上需要動態平衡與瞬間反應的 運動能力，在心理上需要挑戰極限及克服恐懼的態度。

什麼天氣適合衝浪

初學者的話建議夏天去會比較好，夏天的浪比較軟也不會太大，對衝浪者來說天氣的影響其實沒那麼大，就算是冬天都有防寒衣可以穿。

衝浪建議

最好會基本游泳，如果不會游泳也沒關係，但必須不怕水，若掉進海水裡也不會太緊張。對於初學者，如果只是純粹想享受海洋和體驗衝浪，很多衝浪板店除了提 供租衝浪板以外，也有衝浪體驗營的專屬衝浪教練陪你衝浪，也可以參加連續3天的課程，甚至連續7天以上。因為衝浪並非如想像般簡單，在學習的過程中必須花 費一定的時間練習和適應大海，如果能花多一點時間並且不間斷的練習，你將可以更加體會衝浪的樂趣並且進步得更快唷。

衝浪前的準備

有近視的人建議戴上拋棄式隱形眼鏡，不要帶著眼鏡，因為一下水眼鏡必掉無疑，帶著泳衣、換洗衣物、沖洗用品和浴巾、補充水分的飲品、防曬油、隔離霜、拖鞋、急救包等。

衝浪板租借費用大約在400台幣~800台幣區間（因材質不同價位也有所不同）。

衝浪教學費用一個人大約在1200台幣起。

台灣衝浪地點

北部：

金山：砂珠灣

正妹集散地

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地點：新北市金山區

地質：砂岸＋岩岸

浪頭：左右跑浪皆有

浪型：Beach Break

季節：冬季東北季風前後時浪型較優

潮汐：滿潮干潮之間最佳

金山算是台灣衝浪運動的發跡之地，台灣開始瘋衝浪，金山崛起是一個指標，原本只是一些愛好衝浪者的集散地，而名氣打開後許多初學者也漸漸湧進這裡，愛玩 夜店和熱愛流行的台北人都來到金山衝浪，因為地點在台北市郊交通方便，於是漸漸玩耍性質大過專業，人潮、正妹帶動讓周邊也熱絡起來。很多人來到金山，就算 不會衝浪玩玩水也過癮，但相對也讓一些老手漸漸遠離這裡去尋找新點。金山砂珠灣偏東北部，海流方向大致向右，出海需要尋找浪頭之間的空隙，右側浪卷而有 力，要小心斷板。

萬里：翡翠灣

享盡上天下海的樂趣

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地點：新北市萬里區

地質：砂岸

浪型：Beach Break

夏日季節是翡翠灣的旺季，海灘更成為玩樂的天堂，無論是游泳、做日光浴、水上活動等，都讓翡翠灣充滿朝氣；而冬天的翡翠灣就形成了另一種特別不同的享受 哦！據當地人說冬天在翡翠灣會有東北季風它那強勁的風速會讓人卻步，不過天氣好的時候，是非常適合全家大小、情侶三三二二在此散步的，那一種寧靜享受著徐 徐的海風，別有一番風味。

貢寮：福隆

旅行衝浪二合一

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地點：新北市貢寮區

地質：砂岸

浪型：Beach Break

浪頭：右跑浪

福隆算是北部浪型最好的地方之一，因為有河口而形成長浪，浪型較大且厚，所以需要有相當的體力才適合在此衝浪。福隆最大的好處莫過於是周邊觀光產業發展頗為完整，許多大型活動也常在此舉辦，所以來到這裡除了衝浪之外，也可以來一場小旅行。

宜蘭：烏石港

最熱門衝浪景點

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地點：宜蘭縣頭城鎮

地質：砂岸

浪型：Beach Break

自從雪山隧道通車後，從台北往返宜蘭變得相當方便，於是也帶動了烏石港的衝浪熱潮，方便的不只是交通，人潮帶起了衝浪業者的生意，除了飲食方便，衝浪板 等器材的租借也相當便利，所以想要體驗衝浪的初學者也能拿起浪板在海上悠遊，春、秋季節為中、小浪，適合初學者，因為面對太平洋的地形，造就了好浪型，南 堤的浪型為較厚的緩浪，是適合長板的浪點。

宜蘭：雙獅

遇見夢幻管浪

地點：宜蘭縣頭城

地質：砂岸

浪型：Beach Break

距離烏石港5分鐘路程的雙獅，許多不喜歡太多人潮的衝浪客會選擇避開烏石港，而來到這裡，也因為浪頭多、衝浪秩序好，成為相當熱門的景點，颱風季節時浪卷而有力，甚至會出現台灣少見的管浪，讓衝浪好手們一探這夢幻的圓形浪圈。

頭城：蜜月灣

衝浪聖地

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地點：宜蘭縣頭城鎮

地質：沙灘地形

蜜月灣的特色，是兩側為礁岩，中間部份為細柔的沙灘，海灣浪花沖高平均1至3公尺；由於蜜月灣距離海岸百公尺處，海底地形起伏很大，外海波濤洶湧，一波 波向灣內打進；蜜月灣地形由淺漸深，浪勢有所變化，形成兩處最佳的衝浪據點：一在海灣右側有岩石的地方，該處有沙灘延伸至海中，浪高約2至10呎；另一處 在蜜月灣海灘中心位置，一年四季皆宜，非常適合衝浪，而成為台灣北部主要衝浪據點之一。

蘇澳：無尾港

宜蘭衝浪秘境

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地點：宜蘭縣蘇澳鎮

地質：礫灘與沙灘地形

浪頭：左右跑皆有

其實在宜蘭蘇澳，還藏著一處衝浪秘境，當地人叫做無尾港，這裡的浪高又平順，一般人根本很少人知道，這裡是在地人的私房秘境，也是衝浪客的新浪點，這片海灘倚山面海，風景美、人又少，和朋友趴躺海面等浪閒聊，像是坐在古早院埕。

中部：

竹南：海濱

中台灣地區最受歡迎的衝浪天堂

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地點：苗栗縣竹南鎮

地質：沙灘地形

位於苗栗竹南鎮的「龍鳳漁港」，漁港旁茂密的木麻黃林後方，有片綿延長４公里的幽靜海灘。沒有狂飆呼嘯的水上摩托車或是沙灘車，寂靜自然的環境，是許多 衝浪及風帆好手心目中的「衝浪天堂」。此外，不少新竹的科技新貴及附近外勞，也是這裡的常客。在海邊聽到左一群人講英文、右一堆人說泰文，讓人彷佛來到東 南亞熱帶小島的錯覺。

南部：

屏東：南灣

最具國外風情的熱鬧景點

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地點：屏東縣恆春鎮

地質：礁盤砂岸

浪型：Point Break

離墾丁大街不到10分鐘路程的南灣，絕對是南台灣、甚至是全台灣最熱鬧、有趣的水上活動景點，就在大馬路邊的沙灘，吃喝玩樂一樣不少，而雖然南灣起浪時機少，但起浪浪型卻相當的美，核電廠出水口的珊瑚礁盤造就了完美的點浪，讓浪型又穩又長。

屏東：佳樂水

全台長板天堂

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地點：屏東縣滿洲鄉

地質：砂岸＋岩岸

浪型：Point Break

佳樂水是南部衝浪的發跡地，河口地形造就了一年四季都有好浪，屬於長板浪，浪型厚而長，適合初學者嘗試，因為距離墾丁熱區較遠，所以去的人比較少，但也讓環境受到較少的污染。

屏東：楓港

進階好手的樂園

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地點：屏東縣楓港鄉

地質：岩岸

浪型：Point Break

楓港是南台灣知名的大浪點，因為海底為鵝卵石地形，所以形成的浪型卷而有力，並且擁有強勁的海流，初學者在此練習較不適合，所以大多是進階型的好手才會在這齣沒，當夏季西南氣流或颱風往香港時，會有好浪出現。

東部：

台東：東河

東河鄉的金樽海岸被亞洲國際衝浪組織（ASC）評定為亞洲最佳的衝浪地點。

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