不要只會去Phuket了!【Surat Thani機票RM40?】4天3夜教你勇闖Koh Samui海島!

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蘇梅島（Ko Samui），隸屬蘇叻他尼府( Surat Thani)，此島又被稱為「椰子島」。與首都曼谷南方相隔約560公里。

蘇梅島(Samui I sland)的很多旅遊設施都稱不上是一流的，但她從細微處營造出的自然、休閒而體貼的氛圍，加上椰林樹影、水清沙白的熱帶風光，輕而易舉地就征服了每一個遊客的心。你是否想要找一片好風景，找一張舒服的大床，安安靜靜地躺下來，把所有勞累煩惱通通拋棄。要找這樣的地方並丌難，就在泰國，不是普吉島，也不是芭提亞，而是「寧願拒絕好萊塢電影選景的榮耀，也要保持她不世隔絕般純凈自然」的蘇梅島。蘇梅島邊上的離島，南園島，濤島也是度假的好去處。濤島更是眾多熱愛潛水的人兒的必到的地方。 1） 蘇梅島地圖

蘇梅島景點分布圖

蘇梅島海灘分布圖

2） 蘇梅島和普吉島的區別

這兩個島都屬於泰國，距離也不算遠，所以一般被驢友拿出來比較。簡單的說，兩個島的自然風光相差不多(當然，因為蘇梅人少，海灘質量比普吉好一點點)。 很多同學認為普吉島太商業，僅僅適合海島自助游入門，真正的海島度假應該找些更有當地風味的地方，這樣蘇梅島就成了大家海島游入門後的第一選擇。 3） 蘇梅島，濤島，南園島的關係及區別

蘇梅島和濤島南園島的關係，類似於普吉島和PP島，前者的商業，酒店和娛樂設施都很發達，後者是前者的離島，更適合清靜度假。蘇梅島到濤島要坐船2個小時，濤島和南園島距離就很近了。濤島是著名的潛水勝地，人較少，海水，風景都比蘇梅好，但是硬體設施(街道，酒店等)較差(可認為是10年前的蘇梅島)。南園島挨著濤島，它的浮淺水質，風景是最好的。 4） 最佳旅遊時間

11月至次年4月，蘇梅島有著溫暖的海水及溫和的陽光，因此這時候是蘇梅島的最佳旅遊時間，旺季。在不是旺季的5-10月很多酒店都有特惠價格，可能比旺季便宜1/3以上。7-9月大部分日子都會下雨，也是颱風多發季節，決定去蘇梅之前要特別關注下熱帶海洋風暴消息。 蘇梅島邊上離島-南園島

蘇梅島

2、蘇梅島景點 1）蘇梅島熱門海灘 查汶海灘（Cha Weng Beach）：位於蘇梅島東海岸，是一個長達7公里的新月型海灘。這裡是蘇梅島上最長、熱鬧和有名的海灘了，柔軟的細沙和大海互相印襯著。隨處可見著豐富的海上娛樂設施，各種各樣的活動充滿著冒險和刺激，在這裡你會度過一個非常愉快的假期，每到夜晚這裡也就成為了遊客的集散地和夜生活的中心。

由於海灘被各個酒店和度假村所占據，因此內陸一側才是海灘路，路的對面是酒吧、餐廳、商店和娛樂場所等。沿著海灘的道路有著眾多的高級飯店、度假村、餐廳、潛水學校、風格各異的酒吧、購物中心，是遊客的集散地和夜生活的中心。 海灘上柔軟的白沙灘和碧綠的大海相映，景色迷人。豐富的水上遊樂設施隨處可見，隨風沉浮的帆船、呼嘯而過的水上摩托，以及可以現場租用潛水設備，都能讓你在這裡度過一個愉快的假期。海灘上有很多各式各樣的餐廳，可以品嘗到傳統的泰國菜和當地新鮮美味的海鮮。

一座「及格」的海灘，不只要美得乾淨，還要美得安靜（觀光客人滿為患的海灘，令人無法忍受）。清晨的查溫安靜美麗，想深切體會海邊度假的感覺嗎？那你得先脫掉腳上的鞋子，學會心無旁騖地從沙灘散步開始。

交通方式：那通碼頭到達chaweng海灘，雙條車100株/人，外國人統一價。計程車500株-700株。從蘇梅機場到查武恩海灘只有小巴，明碼標價，到海灘北部100泰銖/人，到海灘南部120泰銖/人。（價格供參考，淡旺季價格略有不同） 拉邁海灘(La Mai Beach)：雖然海岸線並不長，但是依舊是遊客非常喜歡的海灘之一，透明的海水和新鮮的椰子香蕉林相映成趣。這裡有著非常安靜的環境，很有一股原始味，一到晚上，酒吧餐廳和娛樂場所都會有誘惑的燈光吸引著遊客的前來。

非常適合游泳、潛水等水上活動，也是度蜜月的勝地。附近有椰樹林、香蕉園和芒果園。度假村、商店、酒店也很多，夜生活很豐富。這裡的祖父祖母石（Hin Ta Hin Yai / หินตาหินยาย）非常有名。

波菩海灘(BOPHUT Beach)：海灘只有兩公里的長度，但是不影響水的清澈還細沙的潔白，風景之美是這裡的特色。這裡是島上最古老的定居之地，從前是一個漁村，是欣賞日落最好的看景點，如今也可以在這裡找一家美味的餐廳盡情品味欣賞。

交通方式：從大佛海灘坐嘟嘟車或雙條前往只需10分鐘，一個人大概30泰株。

湄南海灘(Mae Nam Beach)：環抱在一個漂亮的海灣里，細白的沙灘綿延2.5公里長， 海面上風浪不大，是玩帆船及游泳的最佳地點。湄南碼頭也是蘇梅島通往其他離島的主要碼頭。

2）蘇梅島附近的島嶼 濤島（Ko Tao ）

了解更詳細的濤島信息請查看：濤島（Ko Tao）攻略

是暹羅灣中最棒癿潛水地點 。海中豐富海洋景觀 、不論是潛水或漂浮在海面上、甚至一早起床到海邊丟麵包喂魚都是一種享受 。由於濤島遠離人群，常常能夠享受到數百米沙灘只有一人獨自擁有的奢侈。

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對於過去整整一代背包客來說 ，帕岸島只代表著一件事 ，那就是月圓之夜的派對。每個月都有超過 2 萬名年輕的背包客來到哈林海灘 ，迫不及待地脫掉鞋子 ，在又紳又軟的白沙灘上盡情跳舞狂歡到第二天。

攻略：泰國..帕岸島滿月派對FULL MOON PARTY

交通：蘇梅島Koh Samui、盤安島Koh Phangan、濤島Koh Tao之間的航運交通

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泰國,一個去了就不想離開的國家! 南園島（Koh Nang Yuan）

了解更詳細的南園島信息請查看：南園島（Ko Nang Yuan ）攻略

南園島是泰國人的私家島嶼 ，入島條件苛刻得很，任何人都不允許攜帶塑料製品或罐頭上島 ，以杜絕污染。更苛刻的是，如果島上條件不允許，他們有權拒絕你上島 ，即使你已經來到門前 。但就是這樣一座小島，卻讓來到的每個人都戀戀不捨，心甘情願地投入到這個質樸，簡單的世外桃源中。

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2012年10月 泰國-濤島-南園-濤島-蘇梅-曼谷11天游 3）蘇梅島其他景點

大佛寺 (Wat Phra Yai )

又稱Big Buddha Temple，是蘇梅島最著名的寺廟，也是該島的地標性建築。該寺廟敬奉著一座大型佛像，這座高12米的金鑄大佛像在空中和陸地幾公里外就清晰可見，十分壯觀。寺廟不允許穿鞋進入，女士不可以太靠近僧侶，來尋找心靈寂靜的同時也要尊重當地文化。

地址：บ่อผุดอำเภอเกาะสมุย84320

交通：從蘇梅機場坐雙條或嘟嘟車，15分鐘即到

開放時間：每天09:00-17:00，免費參觀

安通國家海洋公園 （Angthon National Marine Park）

安通群島國家海洋公園於1980年11月12 日宣布成立由40 多個小島組成，是一處必游之地。它位於蘇梅島西北側約30公里的地方，總面積約120平方公里，陸地面積只有50平方公里。主要有臥牛島，慈母島等等。公園景色秀美，遼闊的大海和石灰岩的小山構成了一幅美麗的風景畫。美麗的珊瑚礁和悠靜的海灣都是潛水、游泳和划船的好地方。

番友說：漂亮的沙灘，可愛形狀的島嶼，皮划艇，還有義大利的導遊，都讓我很懷念~而且離的比較近，一日游也可以玩的蠻開心，最後外國人和下餃子一樣從船頂部跳水~可惜我不敢。不過去過南園島就覺得安通國家公園的海水太一般了~

蘇梅島國際機場（SAMUI INTERNATIONAL AIRPORT）

雖然小，但很精緻，像個小花園，很適合小清新們。接駁車也很有特色。鮮花果樹覆蓋，敞開式候機廳，美麗的魚缸布置廁所，免費豐富的早餐，不是每個機場都能做到這些。而且感覺很不一樣,讓人非常放鬆的感覺。

地址：บ่อผุด อ.เกาะสมุย84320

機場交通：

Minibus：往返於蘇梅島機場和島上各大海灘之間，按距離遠近計價。一人價格區間在70-600泰銖。

私家車：往返於蘇梅島各大海灘。基本上算是包車，根據距離遠近計價，區 間為400-1000泰銖。

雙條/Tuktuk：蘇梅島的雙條車也可到達機場，費用視距離而定，大概50-100泰 銖。Tuktuk車往返機場一般50-100泰銖。

納通鎮

那通鎮是蘇梅島唯一的小鎮，這裡有醫院，學校和郵局，鎮是蘇梅島通往泰南住大陸架的交通樞紐，尤其是通往素叻他 尼府(Surat Thani / สุราษฎร์ธานี)，也可前去附近的洛坤、甲米、攀 牙和春蓬等幾個府。納通鎮也很熱鬧，。納通灣(Nathon Bay / อ่าวหน้าทอน)附近的蘇梅動物 園(Samui Zoo / สวนสัตว์สมุย)值得去逛逛。納通鎮附近瀑布也較多。納 通碼頭可通往素叻他尼、濤島和帕岸島(Koh Phangan / เกาะพะงัน)等。

交通：乘坐嘟嘟車或雙條沿環島路均可到納通鎮，大概30-100泰銖。

祖父祖母石（HIN TA HIN YA）

祖母祖父石是自然風化形成的一處景點，位於拉邁海灘南側，祖父石較近，祖母石離海灘較遠。其實也就是兩塊形狀奇特的岩石，當地人都說像男女的性器官，因此被稱為祖父祖母石。泰國人比較信佛，也相信各種傳說，泰國人都覺得這裡是福地，來這裡曬曬太陽，祈禱幸福美滿。

就是長得很原始崇拜的石頭，本身不怎麼樣，但周圍海景很棒的，門口標示不醒目，騎摩托去容易錯過

地址：อ่าวละไมตำบลมะเร็ตอำเภอเกาะสมุย84310

交通：嘟嘟車或雙條都在環島路任意一處前去，或騎摩托車或開車沿4169國道行至拉邁海灘。 納挽瀑布NA MUANG

蘇梅島有兩個瀑布，waterfall1, waterfall2，是體驗泰國人觀賞瀑布獨特方式的一個很好的例子：過去照幾張快照，吃一碗麵條，買點紀念品然後回到車裡。同樣這裡也提供騎象服務，是非常受遊客歡迎的一個景點。 瀑布本身沒什麼，但是去瀑布的路上卻很刺激，45度爬坡哦，四驅越野，超值了。而且登高以後有個viewpoint，可以俯瞰蘇梅島，很贊。

地址：Off Ring Rd, Ban Thurian

交通：租車前往，位於中南部的4169號公路北側幾公里處 3. 蘇梅島住宿 蘇梅島住宿簡介

蘇梅島上的酒店很多，一般都是建在海灘上的度假屋形式，所以海景成了當地旅店業最主要的賣點。其中以查武恩海灘服務配套設施最為完善，而像拉邁海灘則以美麗的白沙引著遊客來此住宿。離島中最熱門的濤島也有完善的住宿服務。 蘇梅島酒店推薦

只列舉一部分評價較高的出來，酒店價格會隨著淡旺季有所不同。同學們選擇好自己的出行日期，查查看價格吧 1）Buri Rasa Village (布里拉沙鄉村酒店)

番友點評：算是比較黃金的地段，在查文大街上，海灘質量也不錯。 酒店不大，但是確實很不錯，裡面的環境風格都比較喜歡。 對面的大排檔人氣很高啊，但是真的是等菜等了好久…，味道麼也不是特別的好，有時間的話，還是往兩邊走走都有很多吃飯的地方。環境，服務都非常棒

2）Banyan Tree Samui (蘇梅島悅榕莊酒店)

簡介：Banyan Tree Samui酒店擁有位於Lamai Bay海灣的獨特海濱位置，提供帶私人無邊游泳池的五星級別墅住宿。酒店設有一個世界級的水療中心、5個餐飲場所和免費無線網絡連接。

番友點評：私人性的環境和服務，優異的景觀和設計。別忘了要帶上自己所愛的人！服務人員的態度特別好, 體貼而且很人性化. 酒店設施也很好，非常舒服和放鬆。

3）Dreams Villa Resort (夢別墅度假酒店)

簡介：Dreams Villa Resort 酒店位於Bo Phut 海灘，為您提供被室外瀉湖游泳池所環繞且設備齊全的別墅 。酒店位於美麗的場地，提供免費無線網絡連接、按摩服務和一間餐廳。

番友點評：服務人員親切有禮，設備舒適，環境優美，餐點好吃，價格合理。

4）Jean Apartment

簡介：Jean Apartment酒店提供舒適的客房，距離曾蒙海灘（Choengmon Beach）有5分鐘步行路程，設有室外游泳池，提供免費無線網絡連接。

5）查汶海灘花園度假村（Chaweng Garden Beach Resort）

簡介：酒店位於查溫海灘，離市中心僅1 km的路程，緊鄰薩穆伊夜市, 普盧查翁河, 泰國拳擊館等熱門景點。

十六番番友說：Chaweng Garden故名思議就是個大花園，酒店游泳池出去就是查汶最美的海灘，海灘邊有很多活動項目，晚上也有BBQ，度假美哉了，早餐的種類也很豐富，下次還會選擇住這裡。十六番遊記地址：屌絲女孩們的泰國逆襲【3月15-23日曼谷+蘇梅自由行】

6）娜里娜達別墅酒店 (Villa Nalinnadda Hotel)

酒店地址：399/1-4 Moo1, Maret, 拉邁海灘, 蘇梅島, 泰國 84320

番友點評：超級喜歡的一家酒店，酒店不大只有四棟樓，一共就幾間房，但是走進去就感覺像到了家裡一樣，客廳有和藹可親的姐姐，廚房有烹飪美食的大叔，自己累了就上樓回房間休息。衛生間和浴室是我住過的酒店當中最大的，真的像自己家裡一樣，躺在床上和浴缸里就可以看見海景。陽台看出去就是無邊泳池和大海，傍晚開始會響起若有若無的情調音樂。早餐也很豐盛。離出名的JUBLIEE也不遠，酒店門口的米線也很好吃。超級喜歡超級懷念，後悔只住了一晚。以後有機會會再選擇那裡。就是離查文有點遠，適合純度假的情侶。

7）蘇梅島懸崖景觀度假村 (Samui Cliff View Resort & Spa)

酒店地址：211 Moo 4 , T. Maret, 拉邁海灘, 蘇梅島, 泰國

番友點評：總體還是很好的地方，景色很美，非常好的地方，還有我的朋友住的那間沒有用的杯子是換掉的，都沒有拆掉包裝，但是最後退房的時候說我們的杯子爛了要賠償，真的給自己提了醒，下次住的時候一定要先檢查一下。每次離開酒店都要爬好長的樓梯，回去也是要走好長的樓梯，但是這就是他家的特色了。就是累死了~！

蘇梅島經濟型住宿推薦 1）那通鎮-Samui Mansion

簡介：在那通住宿的唯一理由是乘坐清晨出發的渡船，或享受島上最實惠的住宿條件（除了海灘），這家小旅館就在碼頭附近，所有房間都配有空調，乾淨的瓷磚地板光可照人。位於銀行對面，很受泰國人和精明的遊客的歡迎。有幾家餐館面朝那通港，供應西式食物和泰國海鮮。

電話：0 7723 6083; 雙350～500B）

地址：Wang Bua Home Guest House 2）查武恩海灘

遊人眾多的查武恩海灘擁有多家迪斯科舞廳和豪華酒店，為遊客提供的不是休閒，而是娛樂。查武恩海灘上的旅館要麼十分豪華，要麼極其破敗。 Matlang Resort：安靜的位於Matlang海灘北部盡頭的地方，夾在一些漂亮的房屋中間。你不會盯著隔壁的房屋看，無疑會把時間花在極好的餐館裡（每道菜60～240B起）。 Your Place Bungalows：這家旅館的經營狀況良好。平房越大，位置越好，價格就越高。 Charlie’s Hut：位於海灘南端，掩映在棕櫚樹林中的A字型小屋宛若迷宮一般，堪稱查武恩唯一尚可的經濟型旅館，因此常常客滿。 Cosy Guest House：這家較新的旅館距查武恩海灘北端的高級商業區只有300米遠，真正稱得上價廉物美——方便，乾淨，友善。房間配有電視。 Dew Drop Hut Bungalow：擁有坐落於一小片樹林中的木製平房。 Chaweng Pearl Cabana：這片鍍錫鐵皮屋頂平房就在Your Place Bungalows的隔壁，深受年輕人的喜愛。 到了晚上，餐館在海灘上支起了桌子，點一了蠟燭，一派浪漫氣氛。你可以從冰鎮海鮮盤中選擇想吃的菜肴，廚師再把它們拿到烤架上烤，價格是按公斤計算。根據海邊的傳統，挑魚時要選眼睛清澈（說明它是新鮮的），且個頭兒相對較小（這樣肉質才會細嫩）的魚。

離查武恩中央大街不遠的夜總會小巷也有不少叫賣廉價食攤。夜幕降臨之後，就是裝扮為女性的人妖上場的時候了。 蘇梅島美食 1）蘇梅島特色餐廳推薦

蘇梅島是座深受各國歡迎的旅遊天堂，除了地道的泰國料理外，各式的異國料理，創意料理也是琳琅滿目。老實說，蘇梅島不怕你挑不到好吃的，就怕選擇太多，您不知道從何下手！以下為您介紹高級的餐廳，創意的料理，以及各式情調的餐食。 ◆ Dining on the Rocks 頂級奢華 難忘而令人驚艷的創意料理

如果要選擇蘇梅島最有品味及最不能錯過的餐廳，玩家們都會投「Dining on the Rocks」一票，因為這裡的景色美麗，氣氛極佳，料理的品質好，服務親切，更重要的是，這裡的食客不多，層次及水準高，是懂得「享受美食」的另類人群，才會懂得欣賞的品味餐廳。不過就是代價高了一些！一是要事先預約；二是它地處偏遠，交通不便；三是不便宜，一個人的基本消費再3000B上下。 ◆ Juzz』a Pizza 2 平民風格 結合意式風格及泰式口感，愛不釋手的迷人美食

在蘇梅島，無論外國人還是本地人，大廚師還是小百姓，只要問起那裡的披薩最好吃？大概有90%的人都會告訴你：「Juzz』a Pizza 2」，其他的10%的人，可能根本不吃披薩，或者根本不知道什麼是披薩。

Juzz』a Pizza 2的味道非常特別，特別是」Pizza/chicago Style」（中型230 B ，大型340 B ），皮餅是中型皮層，不會太厚，卻又吃得到皮餅的香脆及麥香；上面則放滿了傳統肉醬（牛 豬絞肉混合），及高級的帕馬森乳酪一起烤。整個吃起來不會太酸咸，也有乳酪拔絲的香滑，口感非常的好。難怪老闆娘說這是「她的披薩」（泰式改良披薩），因為很順東方人的口味，又教外國人愛不釋手，非常獨特，但就是好吃！ ◆ Starfish ＆ Coffee 東方浪漫 海灘夕陽與紅色情挑，遇上法式浪漫及泰式美食

在新漁夫村（Fisherman’s Village）里，有很多個性餐廳及景觀餐廳，其中這家Starfish ＆ Coffee是很多遊客都非常喜歡的餐廳之一，也是被公認為蘇梅全島最棒的餐廳之一。

這家餐廳很有個性，大紅色的牆，點綴著金色的泰式圖案，還有拱形門柱的設計，配上鐵藝的椅子，以及矮桌、懶骨頭沙發、燭光，怎麼看，你都會覺得它是一間帶有法式東方迷幻的沙發吧或是夜店。但它偏偏是一間口碑一流的泰式餐館，而且還是伴著海灘夕陽的浪漫景觀餐廳呢！ ◆ Budsaba 雅典風華 草亭里，啖泰式皇家料理，賞傳統舞蹈，盡享貴族尊榮

這家餐廳，很多人喜歡，原因很簡單，除了好吃，還是島上少見的泰式皇家料理，而且它的餐廳設計很有特色，一邊是深具摩登現代感，另一邊則是傳統有特色的戶外草亭，各具不同風情。

他們的料理做功很細緻，口味也偏恬淡，不像一般的南部泰國菜辣得那麼猛烈，因此砸口感上較為順滑，吃起來也悠閒些。很多人非常喜歡他們的荷葉炒飯（Kao Hor Bai Bua 210 B ）.一上桌，整個炒飯包在鮮綠的荷葉上，而且只在中間開一個小洞，讓您隱隱約約看見裡面的炒飯。單是這個賣像，就已經誘人十足了，沒有想到裡面的材料還有香腸、雞肉、香菇及蝦等。此外，它吃起來很有港式炒飯的味道，帶著一點點荷香，的確是十足的美味。一道看似簡單的炒飯，能夠作出這樣的藝術來，的確也不簡單了。 ◆ Jing Cantonese Cuisine 獨特風味 一枝獨秀廣東料理，輕撫不挑剔的飢餓的中國胃

通常，國人前往蘇梅島旅遊，不會首選中國料理，因為一來食材有區別，二來很貴，吃的不好還會花很對錢，太不划算了，所以能夠避之是最佳選擇。但是有很多人的胃口就是沒有辦法天天是異國的料理，因此就算再難吃，也要試試。蘇梅島雖然是南海的華人首先開墾的，但是中國料理是少之又少，目前只有一家「京」，是生存教久，也是口感比較地道而值得介紹的一家餐廳。

「京」是以廣東料理為主，廚師是香港人，曾經是曼谷香格里拉飯店的大廚，因此它的菜色算是比較正統。此外，還有燒賣，蒸餃，叉燒包等港式點心（60 B ），也許是它深受外國遊客的歡迎，才可以一枝獨秀的開到現在。 ◆ Zico’s Brazilian Grill ＆ Bar 火辣誘惑 巴西燒烤的熱情，引你進入美食新天堂樂園

最近幾年在泰國，非常的流行烤肉，蘇梅島也不例外。在蘇梅島處處可見的烤肉店中，無論是平價式，全豬燒烤，還是一價吃到飽的自助式，琳琅滿目，多得令人咂舌。不過蘇梅島上人氣最佳，品質最棒的，則要數開店已經有4年的純正南美風情的巴西燒烤專賣店！要是你對吃到飽的烤肉店情有獨鍾，一定不能錯過這裡的烤肉美味。

這間巴西烤肉店，採用自助餐的營業模式，除了有15種風味獨具的烤肉精選外（牛肉，豬肉，排骨，羊肉，雞肉，鴨肉），還有40種各類異國美食與冷盤，如沙拉，熟食，壽司及湯類。而且每個人附贈一份米飯、青菜及土豆，東西之多，難以拒絕！

每人桌上均會有一面紅，一面綠的小圓盤，如果你想要享受烤肉大餐時，只要將綠色的部分向上擺，服務生便會陸續將烤肉端上來供您選擇，如果你想休息一下，只要將紅色的不妨向上擺，便不會有任何的服務生打擾您。 ◆ Belline 純手工傳統義大利料理，曾獲最佳美食餐廳殊榮

蘇梅島哪一家義大利菜口碑最棒呢？住在蘇梅島的人會告訴你：Belline！不但如此，連泰國媒體及老饕們也鍾情於他，連續獲得3年最佳美食餐廳的殊榮。

老饕說他的地理位置並不理想，雖然位於素有美食巷的Soi Colibin裡面，但是在最裡面，並不是那麼醒目。餐廳由兩間店面連結而成，帶有濃郁的現代歐式風格，此外，還設有一個酒吧，為了好酒的品嘗，他們還特設了大型的電子酒櫃。主人FRANCISCO說，義大利人最重視放在嘴裡的品質，不但食材的品質要最好，酒也要最好的，為了保持他們在最佳的狀況下，相關器材自然也要最棒的。 ◆ The Cliff Bar ＆ Grill 完美地道 地中海美味 美麗崖景 獲獎的必勝秘籍

蘇梅島擁有不少的景觀餐廳，然而說道最具人氣及口碑，莫過於這家未在查汶區及拉邁區中間崖上的「The Cliff Bar ＆ Grill」了！從2004年開幕起，年年榮獲泰國最佳美食餐廳的殊榮，是蘇梅島一家常常獲獎的常勝將軍。 2） 泰國蘇梅特色美食

青木瓜沙拉

青木瓜沙拉（SOM DOM）是泰國人很喜歡的一道開胃小菜，入口酸、甜，隨後以辣椒帶出青木瓜的鮮脆口感，搭配生菜與花生顆粒的嚼感，讓人一吃就胃口大開。不過點這道菜時要記得，由於傳統的作法都會加上魚露、蝦醬與蒜頭，因此在點菜時只要特別註明這些東西不吃就行了。雖然少了蝦醬與魚露的調味，以辣椒取而代之的嗆辣口感，卻也讓清淡的開胃菜點綴出鮮活的靈魂。

冬陰功湯

冬陰功湯在泰國非常普遍。大小餐館、普通人家常飲此湯，從而成為泰國菜的代表。

這道湯的名字中，「冬陰」是酸辣的意思，「功」是蝦的意思，翻譯過來其實就是酸辣蝦湯。不過冬陰功湯極辣，其中還放有大量咖喱，不過習慣了之後不少人倒是會貪戀上它。

泰式炒粿條

泰式炒稞條（Pad Thai）是蘇梅島最具知名度的泰式面點，從大型餐廳到路邊攤都能找到它的身影。炒稞條以意面為主，搭配魚露、醬油、海鮮及花生粉伴炒而成，在撒上新鮮豆芽、青菜等，口味帶些酸甜。餐廳里的價格要50－100泰株，而路邊攤只要25－35泰株。

椰汁雞湯

椰汁雞湯（Tom Ka Gai）由椰奶為湯底，加入雞肉由濃郁的黃姜、香茅及檸檬葉香氣提味，有點微酸，但是口感清爽順口。十分美味。

馬散麻咖喱雞

馬散麻咖喱雞（Massaman Curry）是蘇梅島家常咖喱的代表，有咖喱香料與椰奶、花生、月桂葉、肉桂、雨露、棕櫚糖、羅望子及肉類相互調和而成，咖喱汁濃且帶甜味。

蘇梅島休閒娛樂活動 ◆ 瀑布森林浴

在蘇梅島綠色的森林中，藏著幾座小瀑布，較有名的有欣叻（Hin Lat）和納蒙（Na Muang）瀑布。較北邊的欣叻瀑布下有著一個天然的水池，穿上可防滑的運動鞋，帶著泳裝，到那裡做個「瀑布森林浴」，定會有全新的體驗。

南邊一點的納蒙1號瀑布以及納蒙2兩座瀑布都在納蒙（Namuang）自然公園裡，從停車場到第一座瀑布只需步行5分鐘，瀑布的高度只有20米左右，下方有許多大石頭，雖然也有一個天然的水池，但並不適合潛水和跳水，只能泡泡水。從納蒙1號瀑布的左方可步行至納蒙2號瀑布，大約要半小時，沿途都是濕滑的山路，需要一些登山技巧，帶點刺激。

◆ SPA

到泰國旅遊度假，一定要去SPA體驗一下。蘇梅島上的SPA算得上星羅棋布，有的地方甚至能到三步一崗五步一哨的程度。島上的SPA提供的服務種類很多，除了泰式傳統按摩外，還有精油按摩、足底按摩、頭部按摩等，都能達到解除疲勞放鬆全身的作用。至於價格方面，一般的泰式按摩每小時200泰銖(約合人民幣40元)，酒店中的價位會高一些，但服務環境和質量也有明顯差異。

推薦spa場所

◇ The Spa Resort

這是一家經營多種減肥和美容項目的店鋪。店鋪同時為顧客提供住所，費用為150-500B。 收費如下：

The-Clean-Me-Out-Program 500銖/日

Harbal Steam Room 150銖

Aloe Vera Body Wrap 175銖

Healing Clay Facial 175銖

Thai Massage 150銖/小時

地址：171/2M 4 Lamai

電話： 66-77-230855

◆ 衝浪

風帆衝浪，可算是世界上最刺激的水上活動之一。然而，看起來像是很難掌握的技巧，其實是非常容易學的，相信只要您願意，要不了多久，您也可以一試身手。

對於衝浪，蘇梅島上的一切也許都是最好的－－這裡有許多潔凈的沙灘，長長的海岸線上沒有岩石、暗礁或其它的危險；季節性的風向和天氣都相當穩定，不論生手或是老手皆可預料當地的氣候；更棒的是，這裡水溫終年保持在攝氏二十六至二十八度左右，暖暖的海水不用穿著潛水服禦寒，既可以身輕如燕，又可以讓肌膚充分體味大自然的愛撫。正因為如此，在這裡衝浪成為一種風行的運動，海灘上隨處可見。很多飯店和渡假中心都可提供了器材租借和教學服務。

小貼士

島上東海岸最佳的衝浪時間為五月至十月，因十月至次年五月東海岸正暴露在西北季風下，氣候較惡劣；北部海岸的玻普托（Bophut）和湄那木（Maenam）則全年均可衝浪。

◆ 暹邏灣垂釣

暹邏灣的水既深又清，水溫較暖，水中鹽分較低，魚的種類很多，像是同垂釣愛好者挑戰似的。

暹邏灣中最常被釣到的有鯊魚類、

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