1.亞庇-馬來西亞

亞庇是馬來西亞沙巴州的現任首府，亞庇據説是馬來語中「火」的意思，亞庇曾多次遭火神光顧，稱火之都市。亞庇是一座擁有50萬居民的發展中的城市。近年來的經濟增長使該地區城市化發展迅速。作為行政中心、主要的交通樞紐、港口、製造中心、旅遊中心，亞庇也正在逐漸成為連接沙巴州和馬來西亞東部地區的重要門戶。19世紀末一直到1963年，亞庇一直是英國的殖民地。這裡的大部分建築都在二戰中被損毀。這裡的居民來自四面八方，包括中國、巴夭、汶萊以及從印度尼西亞和菲律賓來的移民。市中心是重要的商業區，遍布酒店、旅行社和車站，可以遠眺加雅島。 目前，亞庇是馬來西亞第六大城市。亞庇位處於熱帶地區，陽光與海灘是旅遊者到此享受的其中一些活動。另外，在亞庇水域潛水亦很受旅遊者歡迎，南海的水清和眾多珊瑚礁里豐富的珊瑚品種令潛者大開眼界。

最佳季節：四季皆宜。 亞庇地處熱帶，沒有四季之分，也不受颱風干擾，全年都適合旅遊。常年溫度在23-32℃之間，幾乎沒有變化，任何時候都可以進行各種水上活動。山脈地帶則比較涼爽。每年10月至次年3月空氣潮濕，降雨量大，為雨季；5-9月降雨量小，為旱季。相對而言，旱季更適合旅遊。雨季降雨雖多，但雨下得驟，停得也快，極少有連綿陰雨，大雨後天氣轉涼，更覺舒適宜人，有「四季是夏，一雨成秋」之說。無論是雨季濕潤的東南風，還是旱季乾燥的西南風，帶來的都是涼爽和愜意。

2.仙本那-馬來西亞

仙本那(Semporna)是馬來西亞沙巴斗湖省的一縣。2006年人口有133000人。在巴夭語和馬來語中Semporna字面意思為完美的。城鎮被海水包圍著, 仙本那和它的附屬海島就像是一個現實世界中的夢境之島。這裡是一個潛水勝地，周圍有很多絕佳的潛水基地，可以學習各種潛水課程。 但是現在這裡有些過度開發，因此環境也變得不那麼「完美」了，人們開始尋找更好的地方去體驗潛水的樂趣。

3.夏日麼麼茶小屋-馬來西亞

在任賢齊和鄭秀文一起出演的電影《夏日麼麼茶》裡面美麗的沙灘、藍天和海浪正是馬來西亞的熱浪島。看過這部電影的朋友都對裡面他們住的那棟色彩斑斕的小木屋印象深刻，它現在還坐落在熱浪島上，但是已經改裝了，一樓是紀念品店，二樓是酒吧。

4.斗亞蘭-馬來西亞

斗亞蘭(Tuaran)，屬於馬來西亞沙巴州，位於斗亞蘭縣，是距離沙巴州首府亞庇約車程30分鐘的小鎮。 近年政府致力將斗亞蘭縣發展成新的旅遊區，其旅遊景點包括:龍山廟九層寶塔，斗亞蘭鱷魚園，香格里拉拉莎利雅酒店，美夢成真度假村等。

5.擔布南-馬來西亞

擔布南是馬來西亞一個被稻田及層層疊疊的山丘所圍繞的美麗鄉鎮，它距離根地咬大約 48 公里。此地以出產 LIHING 米酒聞名。 圍繞在擔布南的山丘皆種滿了竹子，這主要是殖民地所頒布的通令所致。該通令規定，凡砍一棵竹樹，必須植下 20 棵竹苗來交換。 擔布南有一間售賣本地手工藝品的手工藝品中心。星期天這裡也有 TAMU 開放市集，遊客可以到此參觀瀏覽，或者購買一些手工藝品。

6.清水洞-馬來西亞

可沿著4公里長的陸路而行，大約1.5小時。走水路的話則得坐船到位於靠近孟利腦(Melinau)河的山麓小丘後，方能抵達風洞，行程大約需費時30分鐘。清水洞和風洞相鄰。

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