七星潭 景點介紹：位於新城鄉的七星潭是一片新月型的海灣，臨近太魯閣國家公園和東海岸風景區，是花蓮縣內極佳的風景區。在這裡不僅能踏浪玩水、遠眺清水斷崖，還可以在夜間欣賞花蓮市區的萬家燈火和點點星空，是來花蓮旅遊的必訪行程。

七星潭附近還有展覽柴魚製作產業的柴魚博物館和造型具有日本風格的新城天主堂。周邊的原野牧場則可品嘗新鮮的特色奶製品，都是十分值得一游的景點。

特別提示

七星潭海灘不是沙灘，而是由較小的鵝卵石組成，有點硌腳，建議不要赤腳走在石塊上。

可以在花蓮火車站就租好自行車，騎行約7公里可抵達七星潭。也可選擇在景區內租借，或可詢問民宿是否有提供自行車借用服務。

在海灘漫步或騎行時需注意瘋狗浪（突然捲起的猛浪，容易被捲走很危險）。

交通

在花蓮火車站搭乘花蓮客運105線班車，在七星潭站下車，車程約50分鐘，下車步行約15分鐘可到七星潭景區。

太魯閣國家公園 景點介紹：太魯閣國家公園位於台灣東部，地跨花蓮縣、台中縣、南投縣三個行政區，是台灣第四座「國家公園」。來一趟太魯閣可以見到雄偉壯觀的峽谷、瀑布和太魯閣族的遺蹟，並經歷春夏秋冬四季的多變氣候。

園區景點概覽：太魯閣國家公園占地92000公頃，眾多景點令人目不暇接，其中作為有名的如砂卡礑步道、長春祠、燕子口、九曲洞、慈母橋、天祥和經霧溪長年累月切割出來的太魯閣大峽谷。除了自然景觀，布洛灣遊憩區也是到此必去的景點。布洛灣是當地太魯閣的聚集地，來此可以參觀太魯閣式的竹屋和品嘗原住民風味餐，了解當地的原住民文化。

特別提示

太魯閣國家公園的遊覽受天氣影響大，出發前請注意天氣變化。

花蓮常常有大大小小的地震，所以山上也常有碎石滑落，在部分景點有提供免費的頭盔。下雨天一般是禁止入山的。

建議包車前往，更為方便。

交通

花蓮客運(太魯閣線) 首班車於花蓮火車站開出，每日9個班次。行經花蓮火車站，新城火車站，太魯閣牌樓，太管處遊客中心，砂喀當，布洛灣，燕子口(東口)，九曲洞(西口)，綠水，天祥。

清水斷崖

景點介紹：清水斷崖位於蘇花公路和仁至崇德之間長約12公里的路段，此段公路蜿蜒曲折、臨崖逼岸，為「世界第二大斷崖」，是蘇花公路最驚險壯麗的代表景觀，也是台灣八大奇景之一。

清水斷崖路段總共設置三處遊憩區，分別是和仁遊憩區、匯德遊憩區以及崇德遊憩區。和仁遊憩區中的和仁步道約有200多米，可到達和仁海灣，並欣賞海蝕洞、片麻岩壁等等海岸景觀；匯德遊憩區位於匯德隧道口處，匯德隧道長約1公里是蘇花公路上最長的隧道，其中有一段舊蘇花公路已規劃成為匯德景觀步道，還有一座觀景台，欣賞花東沿岸的景致；崇德遊憩區位於崇德隧道口，此處設有觀景台，可欣賞太平洋和整個斷崖景觀。

特別提示

因為清水斷崖距離太魯閣國家風景區很近，搭乘公共運輸會比較不方便，建議遊客一路包車玩過去。

清水斷崖崇德段設有步道前往海灘，現因步道毀損暫停開放。

交通

由花蓮火車站搭往崇德方向的花蓮客運，於崇德下車。往北步行20分，穿過隧道便到達南端觀景點。

瑞穗牧場

景點介紹：瑞穗牧場位於舞鶴風景區內，是一個開放式的牧場，這裡風光明媚，水源潔凈，空氣新鮮，草原豐富。是東台灣最出名的酪農區，同時也是親子旅遊最佳的場所。

瑞穗牧場原是一片木瓜田，每當颱風過後，辛苦種植的木瓜常落得全部泡湯的下場。當年的地主想到在電影裡面看到的美國西部牛仔騎馬趕牛的場景，於是和友人開玩笑說「來養牛好了，從來沒見過牧草被颱風吹倒的，飼乳牛免風險啦」，沒想到這句玩笑話竟然開啟了瑞穗的牧業。

如今瑞穗牧場設有遊客中心、露天咖啡座、自行車道等設施，整個牧場開放的區域不大，你可以騎著自行車逛一逛，步行也不會太累。牧場規劃的親子遊憩區、賞鴕鳥區等設施，令全家大小都能輕鬆悠遊。沿著入口的林蔭路前行，右邊是一片牧場，幾隻奶牛和鴕鳥在裡面閒庭信步。路的盡頭則是奶牛養殖場，可以摸摸奶牛的頭，給奶牛喂點草料，親密接觸一下。現場就有牧草出售，新台幣20元一把。

在販賣部，除了可以品嘗每天現擠、現煮的濃、純、香鮮奶外，還可吃到香噴噴、熱呼呼的鮮奶饅頭，還有充滿奶香的原味牛軋糖，或是摻入咖啡香的咖啡牛軋糖，這可是瑞穗牧場的招牌。除此之外，各色奶酪蛋糕、鮮奶酪、乳製冰品等甜點也值得一試。

交通

搭乘台鐵於瑞穗站下車，出站後搭乘計程車，車資約新台幣150元。

雲山水自然生態農場 景點介紹：雲山水自然生態農莊座落在中央山脈及海岸山脈所夾的花東縱谷里，是一片私人別墅區。整座農莊呈長方形狀，植被茂盛，水草豐美，椰林、落葉松及其他闊葉喬木遍植其中及湖面四周，感覺置身在世外桃源。

很多本地人喜歡來此拍婚紗照取景，宛如仙境的湖區美景，隨便拍張照片都美的不行。花草樹木鮮艷的像是用水彩筆畫的，配上大廣角和湖邊倒影，不用調色都是一張張佳作。由於這裡多是私人別墅區，前來時要特別注意，可別打擾到當地人的生活

特別提示

儘量不要打擾當地的住戶，更不要闖入民宅後院隨意拍照。

交通

從花蓮市區出發，往南沿台11丙線壽豐方向，約14公里處，見右方路旁有座風車，左轉入風車對面小路，路上會看到往環湖步道的路碑，往前行約800米即到。

石梯坪 景點介紹：位於花蓮縣豐濱鄉港口村以北約2公里處的石梯坪，因地形呈梯狀而得名。來此可沿著石板步道，深入觀察海蝕溝、海蝕崖、海蝕平台、隆起珊瑚礁等地質景觀。也可選擇在此夜宿，漫步於月色中，享受與大自然合而為一的絕妙體驗。

石梯坪遊憩區是一處綿延一公里、布滿灰白色奇岩怪石的海濱，原為火山噴發後所形成的一片凝灰岩質的地層。這一帶海岸由於岩層間軟硬的差異，經長年海蝕後，硬的外凸，軟的內凹，岩石又以一定傾角向東南方的海中傾斜，所以形成了石梯狀的形態。順著漁港望過去，弧形海岸風景優美，因此吸引了很多遊客前來觀賞拍照。

因本區海岸階地平坦寬廣，故將區內主要通道臨海側規劃成露營區，並鋪設臨海步道通往各主要景點。不過，因為這裡石礁很多，有點危險，所以景區設有護欄不允許遊客下海，遊玩時要注意安全。另外，這裡也是很多潛水愛好者及海釣者經常去的地方。很多當地人也會經常來這裡露營。作為遊客的話還可以選擇景區附近的民宿，在這裡住一晚觀賞海上日出、日落。

特別提示

景點除了公廁，還有一個自動販賣機，建議自備乾糧和水。

石梯坪屬於戶外景觀，沒有遮陽設施，且海邊日照強，要做好防曬。現還有提供露營區服務。

颱風及下雨天不建議到此遊玩。

交通

由花蓮火車站前搭往成功、靜浦或台東等地的花蓮客運東客運海線班車，在石梯坪下車。

鯉魚潭風景區 景點介紹：鯉魚潭位於花蓮縣壽豐鄉，是由木瓜溪和花蓮溪的支流所彙集而成的堰塞湖，湖面寬廣，不僅是東台灣面積最大的內陸湖泊，更是當地相當著名的一處觀光景點。

鯉魚潭水最深處達15米，終年清澈，水源自潭心湧出，是鯉魚潭奇妙的地方。潭面呈南北長東西窄的橢圓形，面積依四季水量榮枯而消長，此外，鯉魚潭因側邊山嶽形似鯉魚，故山與湖同齊名為鯉魚。鯉魚潭的南端有池內森林遊樂區及露營區，西側山麓為玉山神學院，湖畔有東山魚類繁殖場，東邊為鯉魚山，為花蓮頗具規模的飛行傘活動場。

最好的路線是圍湖漫步走走逛逛，潭不大，晨霧籠罩，很是靜謐。一圈的山巒，把幽綠傾瀉在水中，映襯著湖邊建築潔白的倒影。垂柳飄揚的堤岸，點綴著別致的草亭，一尊潔白的觀音像屹立在湖中小島的山坡之上，慈祥地注視著水面。

你也可以選擇騎行，鯉魚潭的環潭公路以自行車道為主，可以租自行車將鯉魚潭的湖光山色盡收眼底，路程大約為5公里，行程30分鐘左右，價格為80-150台幣/小時。環潭公路上有多處涼亭可供休息，十分方便。如果自花東縱谷騎行前來鯉魚潭，沿途還能欣賞壯麗的風光，再騎環潭5公里自行車道，獨自享受寧靜的湖區，很賞心悅目。

可能看多了大陸的湖光山色，這個小小的潭還是太普通了點。不過水還是很清，純凈的湖水，周圍被群山所包圍，植被生態相當好，樹上還能看到猴子出沒。可以幾個人一起租一條龍舟，泛舟湖上，腳踏和電動的都有，選擇多多。湖面上有魔方大黃鴨的充氣「大黑鴨」，打聽下才知道是應對台灣特產薑母鴨，也算是趕了回大黃鴨的時髦。

每年六、七、八月，鯉魚潭均舉辦螢火蟲季，星星點點的亮光點綴在山與湖之間，這樣的美景吸引了大量遊客來此觀賞螢火蟲。

另外，位於鯉魚潭潭北的遊客中心，除了提供旅遊諮詢服務之外，莎莉餐廳在此設有分店，供應簡餐以及下午茶服務，這裡幅員遼闊停車方便，不論是全家出遊還是攜帶寵物，都可以盡情的在此處奔跑嬉戲。當地特色小吃芋頭、地瓜酥、蝦餅等都很有特色，不妨買來一嘗。

特別提示

鯉魚潭景區內有規劃完善的「鯉魚潭自行車道」，時間允許的話可以選擇騎行。

交通

在花蓮火車站搭乘花蓮客運1139線班車，在鯉魚潭站下車。車程約1小時，花蓮火車站發車時間：05:20-18:30，鯉魚潭發車時間：06:30-19:40。

蘇花公路 景點介紹：蘇花公路是從宜蘭縣的蘇澳鎮到花蓮縣花蓮市的一條省級公路，全長118公里。蘇花公路於1932年通車，取名為臨海道路，戰後更名為蘇花公路。該公路依山壁而建，沿途可經過崇德觀景平台和清水斷崖，欣賞壯闊的太平洋。

特別提示

颱風期間，蘇花公路會預防式關閉，連續大雨後請勿夜間行駛。

花東縱谷

景點介紹花東縱谷風景區位於台灣東部，南北綿延約180公里，是一片夾在島上中央山脈和海岸山脈之間下場的沖積平原，間雜不少台地，台9公路和東部鐵路幹線貫穿其間，可以說是貫通花蓮和台東的「綠色走廊」。

這裡生態良好，還未被全面開發，因此民風淳樸，環境無污染。景區內青山環繞蒼翠，自然景觀豐富，不僅有瀑布、峽谷、溪流等常見自然風光，還可以享用溫泉，參觀田園、牧場，探訪史前文化、遊覽原住民文化、台東產業遺址等人文歷史景觀。

花東縱谷里有不少知名景點，從北到南花蓮有鯉魚潭、池南國家森林遊樂區、遠雄海洋公園、馬太鞍濕地、瑞穗溫泉、瑞穗牧場、秀姑巒溪等，台東則有鹿野高台、鹿野觀光茶園、初鹿牧場等鄉村美景。景區比較大，景點豐富，適合計劃1-2日游。由於交通不是非常便利，一般會選擇包車，有騎行經歷的也可以選擇騎自行車遊覽。春天可以看油菜花海，春夏之交去鯉魚潭賞螢火蟲，盛夏鹿野高台的飛行傘表演，秋天看漫山遍野的金針花，選擇多種多樣。

如果你想要體驗山林野趣，可以前往鯉魚潭呼吸山間新鮮空氣，或是去秀姑巒溪體驗漂流的快感，當然每年8-9月份在花東縱谷中部的六十石山看漫山的金針花海也是可遇而不可求的。喜歡舒適又清凈的朋友，則可以先去瑞穗牧場看看開放、原生態的畜牧業，還能嘗一嘗有名的綠色乳製品。接著去瑞穗溫泉或是紅葉溫泉泡一泡，享受仍保存著的山村溫泉風貌，在此放鬆身心，更是愜意。

7-8月可以前往鹿野高台參加熱氣球嘉年華，看漫天的飛行傘、熱氣球，有機會的話還可以親身體驗一下翱翔空中的感覺。升至高空還能看到周邊開闊的美景，高山圍繞著遼闊的綠色草原，腳下飛過一片片整齊的鹿野高台觀光茶園，藍天上五彩繽紛的飛行傘和熱氣球和綠色茶園風光相映成趣，景致十分醉人。

交通

可搭乘台鐵至花蓮和台東的各鄉鎮後再打計程車或車站前租自行車電機車前往景區。

長春祠

景點介紹：長春祠位於太魯閣口不遠處，供俸著中橫公路施工過程因公殉職的212位員工的靈位。長春祠建築采唐代風格，依地勢嵌入山壁間，清新的泉水自山壁湧出，形成一道飛瀑。

這道飛瀑在長春祠前分流入溪，這就是有名的「長春飛瀑」，配上古典高雅的祠堂建築，一幅如國畫般的山水庭園便呈現在你的眼前。祠後有一道380階的石梯蜿蜒向上，俗稱「天梯」，走到盡頭便可抵達觀音洞，內有觀音石佛及橫貫公路施工全圖。

特別提示

本區地層不穩定，易發生落石坍方，故進行參觀活動時請特別注意四周的環境，若有落石現象切莫強行進入。

長春祠祠堂往太魯閣樓路段階梯陡峭難行，為水泥砌成，背陽面天雨易濕滑，請留心腳步。

身體不適或心臟病患者，請斟酌行走陡梯(天梯)路段。

交通

花蓮客運及花蓮好行接駁車，行駛天祥往花蓮方向返程有停靠長春祠(停車場觀景台)。

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