平時，我們只會在意臉上長了什麼東西、髮型好不好看、今天的衣著搭配合不合適…卻鮮少人會關注自己的排便情況。有的人認為，糞便是噁心的事，不值得當話題討論。於是，不少人正因為如此，對糞便相關的常識一無所知。

今天我們來聊個重口味點的話題--黑色糞便。我們都知道，排便能夠幫助體內毒素排出。但其實，觀察大便的形態、顏色也能了解自身身體情況。那麼，黑色的大便是怎麼回事呢？

黑色「粑粑」是怎麼出現的？

可能性一：服用了某些藥物

常見的胃藥--枸櫞酸鉍鉀，服用此類藥物後會有黑便的不良反應。原理很簡單，鉍劑屬於保護胃黏膜藥物，人服用後，胃內會產生一層黑色的保護膜，其排泄物也會呈黑色。

另外，貧血的人服用鐵劑治療也有黑色糞便的不良反應。再者，服用了某些中成藥、中藥湯劑也會出現黑色大便現象；流鼻血、牙齦出血等情況，吞入的血過多時，也會引起黑色糞便。

可能性二：吃了特殊的食物

大便呈黑色，並不都由疾病引起的。飲食上若是吃了顏色較深的蔬菜、富含鐵質的動物血或動物肝臟等食物，也會出現大便發黑的情況。所以，發現大便呈黑色的情況不要慌張，先回憶之前是否食用了類似的食物。

解決辦法:

出現上述兩種情況的黑色糞便，不需要過度擔憂。如果擔心黑便的出現另有原因，可自行停止服用容易引起黑便的藥物、食物，再觀察大便顏色是否恢復正常。

可能性三：消化疾病

拉出黑色的「粑粑」是消化道出血常見症狀。當消化道潰瘍出血時，血液就由潰瘍處流向小腸，在小腸生物菌群作用下，血液形成黑色狀的硫化物，隨大腸蠕動將糞便排出體外。除了消化道出血外，急性胃炎、痔瘡、食管靜脈曲張、肛裂等也會引起黑便。

可能性四：其他疾病

黑色「粑粑」的出現，還常見於血液疾病，如血友病、再生障礙性貧血、血小板減少症、過敏性紫癜等；或者傷寒、敗血症等感染性疾病患者身上。

解決辦法：

在排除食物、藥物等外界因素引起的黑色糞便後，可初步懷疑為消化道出血或者其他疾病引起的黑便。這時應當引起重視，及時到醫院診斷治療，期間嚴格臥床休息、記錄血壓脈搏；必要時，採取補充機體血容量措施。

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