中國是菸草生產和消費量最大的國家，在全球十一億菸民中，中國占的比例最高，全國十五歲以上的菸民有三億兩千萬，目前每年死於吸菸相關疾病的人數約有一百萬。

研究表明，吸菸之所以能致癌，主要與下列3方面因素有關：1、放射性損傷

菸草在生長過程中，較其它植物容易從土壤、肥料和空氣中吸收放射性物質，致使菸草中含有較多的放射性核素。其中危害較大的是一種叫做釙的放射性物質，這種物質在人們吸菸時揮發，並隨著煙霧流入人體，而在體內積累，不斷地放出我們肉眼看不見的α射線，損傷機體組織細胞。

據估計，如果每天吸30支煙，α射線對人體產生的年照射劑量，相當於拍100次X光片所積累的劑量。這種照射會影響組織細胞的代謝，使細胞基因突變，誘發並促進癌的形成和發展。

2、損傷免疫功能

吸菸可損傷人體的免疫功能，這種損傷與吸菸者感染和腫瘤發生率升高呈正相關。人體免疫系統之所以能發揮其免疫功能，主要原因之一是因為該系統中有一種自然殺傷細胞--NK淋巴細胞，它可直接抑制和殺滅癌細胞。

而吸菸則會導致人體NK細胞活性降低，吸菸越多，NK細胞的活性就越低。有關資料表明，每年累計吸菸150包以上的重度吸菸者，NK細胞活性比不吸菸者的明顯下降。

3、破壞細胞基因

菸草中含有許多致癌物質，如尼古丁、吡啶、氫握酸、氨、煙焦油、一氧化碳、芳香類化合物等，其中以煙焦油危害最大。煙焦油中含有鎂、鉛、鉍的放射性同位素及環氧化物、酚、苯、芘等。這些致癌物質無孔不入，最拿手的把戲是會鑽入基因鹼基中，破壞脫氧核糖核酸的結構。

如果被損害的脫氧核糖核酸沒有能得到及時修復，就會將有病的基因轉交給子代細胞，成為潛在性的癌細胞，當受到其它因素的作用後，癌細胞發生大量增殖而形成癌。

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除了空氣污染之外吸菸的危害可以說是人盡皆知的，那我們日常該如何預防和改善我們的肺部環境呢？

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