在中醫養生裡面，生薑起著舉足輕重的作用，下面來為大家詳細介紹熱姜水的10個重要功效，聰明的你，學著點吧。
感冒頭痛
1、將雙腳浸於熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋，並不斷添加熱水，浸泡至腳面發紅為止。
2、此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。
偏頭痛
1、當偏頭痛發作時，可用熱姜水浸泡雙手。
2、大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。
面部暗瘡
1、用溫熱姜水洗臉，每天早、晚各1次，持續約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。
2、此法對雀斑及乾燥性皮膚等亦有一定的治療效果。
腰肩疼痛
1、在熱姜水裡加少許鹽和醋，用毛巾浸水擰乾，敷於患處，反覆數次。
2、此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。
腳臭
1、將腳浸於熱姜水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右;
2、抹乾，擦點爽身粉，臭味便可消除。
牙周炎
1、用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。
2、如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2~3次。
齲齒
1、每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次，並每日代茶飲用數次。
2、此法對保護牙齒、預防和治療齲齒頗為有效。
口腔潰瘍
1、用熱姜水代茶漱口，每日2至3次;
2、一般6至9次潰瘍面即可收斂。
頭皮屑
1、先用生薑輕輕擦洗頭髮；
2、然後再用熱姜水清洗頭髮，可有效防治頭皮屑。
醉酒
1、用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精。
這些民間偏方竟是治病良藥
雖然生活中我們重視養生保健，但還是難免會出現頭疼腦熱的一些身體疾病。這些身體小毛病算不上是大病，也用不著去醫院，我們只要按時吃藥就可以痊癒了。除此之外，很多人還會相信一些民間的偏方，這些民間偏方彙集了勞動人民的智慧，確實可以幫我們治癒生活中常見的小病小痛。今天小編就給大家盤點一下能夠治病的民間偏方。
治病的民間偏方有哪些
一、牙疼
大家都聽過這樣一句話，牙疼不是病，疼起來要人命。想必很多人都有過牙疼的經歷，但是很少人會去醫院治療吧!很多人都是吃點止痛藥或者是忍忍就算了，小編今天給大家介紹兩個民間小偏方，對牙疼有明顯的治癒效果。
1、花椒泡酒
有些人是因為吃了辛辣刺激的食物，口腔上火了，才導致牙齒疼痛的。這種牙痛就可以用花椒泡酒的方法來治療，效果非常不錯。
花椒是我們生活中常見的調味品之一，很多人不喜歡它的味道，但是炒菜中加點花椒確實可以提味。我們可以將五六顆花椒放在白酒中浸泡，十分鐘後將花椒取出來。這個時候我們可以將白酒倒在牙齒疼痛的地方，就可以立刻緩解牙痛。
我們都知道酒精具有殺菌消毒的作用，而花椒可以驅寒止痛，所以說，花椒泡酒治療牙痛還是有一定的科學依據的。
2、食鹽燒酒
我們可以將一兩的白酒加入少許的食鹽後攪拌均勻，然後用大火燒開。等到酒稍微冷卻後，我們可以含一口白酒在疼痛的部位，千萬不要咽下去，這樣牙齒就不會再痛了。
食鹽燒酒治療牙痛的原理與花椒泡酒的原理有些類似，大家不妨試一試。
二、痛經
想必大多數的女性都有過痛經的困擾，來大姨媽的時候，腰酸背痛、腹脹腹痛的滋味不好受。這時候如果吃止痛藥的話，對身體不好，如果不吃的話，這種疼痛又無法忍受。那麼我們應該怎麼辦?這個時候，我們就可以嘗試一下治療痛經的民間偏方。
1、乾絲瓜水
絲瓜是我們常見的蔬菜之一，成熟的絲瓜絡還可以用來洗碗。我們可以將一條幹絲瓜和適量的水煎成湯，經期前就開始服用，每天服用一次。堅持下去，你就發現痛經的症狀會得到緩解。
為什麼這個偏方可以緩解痛經呢?這就得歸功於絲瓜的藥用價值，因為絲瓜具有活血通經的功效。
2、山楂葵花粉
這個偏方做法有點複雜，但是特別適合因為淤血而導致痛經的人服用。我們將去核的山楂和不去殼的葵花籽放在火上烤乾，然後碾壓成粉末，去掉雜質後製成散劑。我們可以在月經開始前一天就服用，每天四五次，服用時可以加入少許的紅糖或者是白糖，用溫開水送服。
山楂和葵花籽都是我們常見的食物，葵花籽和山楂一樣，都具有活血化瘀的功效，因此山楂葵花粉可以用來幫助我們治癒痛經。
三、烏髮
黑頭髮黃皮膚是我們中國人最明顯的特質，但是由於身體的原因或者是外界環境的影響，很多人的頭髮比較枯黃，甚至是發白。誰都想擁有一頭烏黑亮麗的秀髮，但是染髮的方法顯然是不靠譜的。那麼我們應該怎麼做才能讓自己的頭髮變黑呢?今天小編教大家兩種內服的民間偏方，經常吃它就可以讓白髮變黑。
1、花生核桃米醋
我們可以將5斤米醋倒入罈子中，然後再放入兩斤紅皮花生米和一斤核桃進行浸泡，然後將罈子封口。一個星期以後，我們就可以食用了。每天我們只要吃一勺花生米和一勺核桃，堅持一個月，你就會發現你的頭髮變黑了。
花生和核桃的營養價值都很高，都是補腦的佳品。花生和核桃經過醋浸泡以後，就有生髮烏髮和促進頭部血液循環的功效。
2、芝麻夜交藤糊
這個名字聽起來比較懸乎，但是做法卻非常簡單。我們可以將何首烏洗凈後放入鍋中蒸半個小時，然後將變軟的何首烏煎成水，再倒入炒熟的芝麻煮十分鐘。等到芝麻何首烏水放涼後，我們加入點蜂蜜就可以食用了。只要我們每天堅持吃兩勺，不但可以烏髮生髮，還可以永葆青春。
何首烏又名夜交藤，可以幫助我們安神、養血和活絡。一看何首烏這個名字，我們就知道它有補益精血和烏鬚髮的功效。芝麻富含維生素E和蛋白質，具有養血的功效，經常食用芝麻可以改善我們的頭髮枯黃和乾燥的症狀。芝麻夜交藤糊不僅美味營養，還具有明顯的烏髮效果。
來源： 三九養生堂
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