屋裡放一物全家永不感冒！居然這麼多人不知道

屋裡放一物全家永不感冒！居然這麼多人不知道

1.艾草水消毒 下面我們介紹一些簡單艾葉使用方法。 首先，利用大量的艾葉煎水15-30分鐘，然後取水灌裝在噴霧器中，噴灑需要消毒的房間內，效果不減。

艾葉其他防治感冒用法 其次，利用艾葉洗浴或泡腳，同樣起到防治感冒的作用。艾葉洗浴或泡腳，其可起到通經活絡、祛濕寒、理氣等功效。這也是為什麼古時衛生節(現代的端午節)常用艾葉洗浴和做香包的原因。

再有，艾葉也可食用，其食用可以起到生髮陽氣、暖腹、驅寒、鎮定止痛等功效。所以才會有「艾葉能灸百病」這個說法。

2.生薑紅糖水 生薑紅糖水幾乎是家喻戶曉的一種驅寒防治感冒的湯水，其做法簡單，只需要將薑絲和紅糖同煮即可。 生薑屬解表之物，可以驅寒、發汗。紅糖可溫通經絡，起到防治感冒的作用。這款湯適合秋冬預防感冒和感冒初期食用。

秦淑玲 ·

在快樂瘦減重班的體重管理指導員

hi, 我是淑玲.

因為年過40, 新陳代謝變慢, 健康亮起紅燈, 使我了解到健康的重要性.

透過簡單的運動和飲食調整的方式, 我瘦下來了. 總共減了10公斤, 甩油6%..

我非常的開心 因為這樣我也很希望能夠幫助想要減重的朋友,

希望大家都可以跟我依樣健康快樂...

大家可以到我的粉絲專頁按贊呦....

贊 · 回復 ·

1 · 2015年12月2日 15:49

劉育瑋 ·

高雄市

大學的時候喜歡熬夜、吃消夜把自己養的胖嘟嘟的，

導致身體越來越差，於是下定決心開始照顧自己的身體，

兩個半月減下12公斤，希望自己的改變也能夠幫助更多人，

有需要LINE我ID:yuweibest 或 微信 ID:yuweibest

贊 · 回復 · 2015年12月6日 11:51

王淮生 ·

在高雄一起來運動的健身指導員

v哈囉！大家好～！

我自己透過換個早餐減8公斤，我老婆2個月5公斤，維持8年沒有復胖 ，這幾年幫助很多人跟我們一樣健康瘦下來找回健康 自信～

如果你也在找方法歡迎體驗看看喔！我們提供30天滿意保證 無效退費 歡迎加臉書:王淮生 或賴ID:0915201032免費線上諮詢

贊 · 回復 · 2015年12月4日 16:03

轉載請註明來源：今天頭條