1.突然的體重大幅下降！

體重變輕大家都很開心，但要是短時間突然減了4.5公斤 以上，非常有可能是身體發出的求救訊號。主治糖尿病的Andrew Bremer醫師說：「當你食量變大，而體重下降就得開始擔心了」當血糖因糖尿病而升高，體內的細胞得不到葡萄糖，身體就會把肌肉分解掉，來補充不足的能量。而如此一段時間將會造成腎臟過勞與身體的永久傷害。

2. 視線模糊情形！

視線模糊或者飛蚊症也是常見的糖尿病症狀。Collazo-Clavell醫生寫說：「視線模糊是水晶體折射問題。當血液中血糖高，會改變晶體折射率。」視線模糊是2型糖尿病的早期警訊。千萬別忽視身體發出的小訊號

3. 瘡或傷口難以癒合！

WebMD說：「隨著時間發展，高血糖將影響血流造成神經損傷，身體的傷口比較難癒合。」

4. 越來越容易飢餓！

沒有原因但胃口又持續變大，這是另一個常見的糖尿病象徵。Fernando Ovalle醫師表示：「當胰島素在脂肪、肌肉和其他組織里運作不順暢時，你的胰臟將放出更多的胰島素。如此大量的胰島素會刺激頭腦，使你感到飢餓。」飢餓感本身並不令人擔心，但若胃口變大同時加上不斷減下的體重就得當心。

5. 疲勞感！

WebMD寫說：「當你身體胰島素不足時，你將感到身體非常疲累。」

6. 腳部疼痛或麻痹感！

一般情況這只是血液循環不良，但也有可能是糖尿病的訊號。Ovalle醫師說：「腳痛或麻通常從腳開始，慢慢的往上擴散。」麻麻的感覺有可能是糖尿病造成神經受損而導致的感覺。

7. 頻尿！

Bremer醫師說：「如果前幾個月你偶爾才會半夜起床尿尿一次，而現在你一個晚上要起來三四次，那這可能就是警訊了！」因為糖尿病會造成血糖升高，你的身體要把這些血糖排掉就需要製造更多尿液，所以導致晚上頻尿。

8. 常常感到口渴！

有了頻尿症狀，緊接著就會時常感到口渴。WebMD就寫說：「頻尿喪失水分就多，所以更加的口渴。」

9. 皮膚痒痒的！

除了皮膚干癢以外，像是脖子或腋下皮膚顏色變深也都是糖尿病可能的象徵。血糖指數過高、頻尿造成身體缺乏水分都會讓皮膚干癢。

10. 念珠菌感染情形！

一班來說念珠菌感染大多發生在女性身上。但根據WebMD，只要患有糖尿病，念珠菌就容易因葡萄糖豐富的環境而滋長，並不分男女。念珠菌感染最常在生殖器上發現，但它也會感染胸部底下或手指、腳趾之間出現。

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文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat57/node609136

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