中國醫學源遠流長，博大精深，善於調理人體，而肥胖就是身體失衡的一種表現，怎麼才能治療肥胖，老中醫給大家推薦4款減肥秘方。

一、刮油清腸胃

配方：桑葉、百合、桑葚、天冬、決明子、番瀉葉（各10克）

做法：以上的幾種材料調配好量，然後放入杯中，加上適量的沸水沖泡，蓋上蓋子燜幾分鐘即可。能夠拿來當茶喝，遲早各至少喝一大杯。一天大約泡一劑，或許兩天泡一劑，以一個星期為一個階段。

二、消脂肪油分

配方：薑皮2g、陳皮3g、桑白皮3g、茯苓4g

做法：準備好以上四種材料，然後放入鍋中，加上500毫升清水熬煮，煮沸即可飲用，接連服用五天，大約就可以瘦下9斤。

三、潤腸通便

配方：二醜25g，炒草決明、澤瀉、白朮各10克，山楂、制首烏各20克

做法：把以上的藥材都研磨成粉末狀，添上少量的蜂蜜製成藥丸，如梧桐子般大小即可，山楂消食去瘀，首烏補腎填精，決明子潤腸通便，並有下降血清的功效。早晚各吞服20-30粒，並加強運動，可消食化瘀，減肥去脂。

四、消脂排油茶

配方：何首烏、山楂、紅薏仁、生地

做法：準備好以上四種材料，清洗乾淨後放入鍋中，並添上適量的清水熬煮半個小時，煮沸後隔渣取汁飲用即可。能消除體內脂肪和油分。

ps:減肥需要認清自己肥胖的原因才能事半功倍，想要快速減肥應該多詢問一些專家和達人，了解自己的肥胖原因和適合自己的減肥方法，如果是脂肪多的話，可以飯後吃一顆快纖瘦健康消除多餘脂肪。

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多少人拚命掙錢存款再又把錢轉存到醫院！都說很無奈卻從不反思…想要健康。為了以後生活的質量，不要光拚命賺錢，要注重我們的身體健康！為了自己的健康多留意身體的變化。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat57/node595202

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