【香茅＋青蘋果幫助膝蓋軟骨重生]

5根香茅+2粒青蘋果 (全部切塊)

加水蓋過材料

用小火煮到蘋果變軟 (可以用slow cooker從晚上煮到隔天早上)

然後喝這香茅青蘋果茶 (不要添加任何東西哦)

一天一次,有助膝蓋軟骨重生

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat57/node578098

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