大家都知道,當我們的臉上出現一些小狀況的時候,其實是我們體內需要排毒啦。但那些狀況對應的是什麼部位的排毒,相信大家並不是很清楚。今天,小編就為大家匯總一下各部位的排毒問題。
1、臉色
臉色過於蒼白,是因為飲食中缺少葉酸、鐵質以及維他命B12。所以,再出現這樣的問題時,要注意在飲食上補充這些元素。
2、前額
前額出現痘斑,是肝臟里含有過多的毒素所致,必須減少食用含糖分過高的食物,更要避免用太多的酒精。
中醫認為肝臟排毒要多食用青色食物,因為青色食物能夠通曉肝氣,能起到很好的疏肝、解郁、緩解心情的效果。
3、眼睛周圍
眼睛周圍乾澀,或是出現像乾燥地表的裂紋,這顯示出你需要加強維他命B2及B6的攝取,及時進行眼部肌膚的排毒,抑制黑色素的生成,幫助色素排出。
4、臉頰
油膩性的臉頰容易出現痘痘、痘印、痘坑等常見的肌膚問題,並會清晰的出現毛孔粗大,這是皮膚卻氧氣缺水分缺保養的訊號。此時最好的解決方法就是要及時的給肌膚排毒。
5、嘴唇
冬天的時候,我們的嘴唇都會出現乾燥、脫皮、剝裂的現象,這是身體在告訴你缺乏維他命B群,需要好好的補充一下了。
6、下顎
每次來大姨媽前後下顎就會長出一粒粒的小痘痘,這區域的皮膚變化與卵巢有直接的關係,可以進行身體按摩或是淋巴引流改善。
7、眼睛下方
眼睛下方與腎臟有直接的關係,當出現黑眼圈、眼袋以及浮腫現象的時候,這表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要節制這類的飲料,同時要多喝開水。在進行眼部肌膚深層排毒的同時,還可以促進血液循環,淡化因疲勞而形成的黑眼圈。
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