受騙20年，早起空腹喝涼開水的禍害！為了你的下一代，請告知身邊更多的親人朋友！（必看）

在過去的很多年前，某某知名雜誌和主流媒體曾經流行宣導早起空腹飲用涼開水的種種好處，令國人至今仍有大量人群以此方法來養護健康，如今20年過去了，很多人自己身體不僅沒有什麼明顯益處，更厲害的是已經教導自己的孩子用此方法，筆者想來真是無知者無畏啊！！

科學界有人預言：五十年後，地球上的男人繁殖生育能力將會越來越弱！其實，每天早起空腹喝一盅冰水，不出十日,你的"晨勃"即將不再!不出幾月，你的生育能力就會越來越低！不需等待五十年！

二十多年前，因有些人身體虛弱而用此「健康飲水法」，據說可清洗腸胃，稀釋血液，排毒養顏，防病治病等，

痛心疾首之餘, 經多方查證後發現，此所謂的「健康飲水法」傳自日本，普遍認為「洋人fangpi都香」的基因習性導致此法傳遍神州任何層次任何角落!!此乃本郎中經臨床一線調研結果，純屬一家之說!!

細數自己，每次早晨喝水過後最少兩小時內莫名睏乏(身體本來就虛,所以表現快速而明顯!)，隨著時間推移，漸漸有胸悶氣短症狀，偶有不喝水之日，精神明顯不同，初不以為然，漸次每每如此，始驚覺受害已深矣!!

是即關注此事，歷時近二十年!走遍祖國大江南北(曾有一年遊歷二十二個省記錄!)，訪調過無數不同層次人群：發現凡早起有空腹飲用涼開水習慣者，基本無一例外的都有不同程度胸悶，氣短，心慌，臉色蒼白，記憶減退，精力不足,不少男性還有陽萎早泄等表現!!!女性早起喝偏冷飲料大多還同時有月經呈黑塊狀!並極易提前出現更年期症狀或臉色乏澤長斑等.長期素食者早起空腹飲用涼開水,體內陽氣受損更為嚴重!!

二十多年的行醫歷程還發現:凡早起空腹有飲水習慣的心臟病患者,基本無一例是能夠治癒的!而無此惡習的患者,治療效果就是明顯不同!同時還發現:凡早起特別感覺口渴難耐者,多是腎虛而致虛火上升故!此時飲涼水者腎更虛……

男人早起空腹飲用涼開水(特別是冰水!),容易"精疲",女人早起空腹有飲水惡習者,常易致"宮冷"痛經等等,在精疲宮冷狀態之下孕育的孩子,必然身體素質不好,這 "飲水健康"的方法,於八十年代才在神州迅速傳開的

一年有四季十二個月，一天有十二時辰，將十二時辰分四個時間段恰好對應的是四季的十二個月!一年中3、4、5月是春天，一天裡早上3-9時是為春時,也是一天當中陽氣上升,萬物復甦的時間,此是陽氣最旺，春天對應早晨,理物相同,人體類同小宇宙,人體的五臟六腑氣血經脈無非是陰陽五行，五運六氣信息大體同步。晨之如春，萬物向上生長，人體的各種功能也隨著啟動，陽氣足則是各種動力的根本源泉！而諸功能的啟動所需要的正是陽氣，動植物都是一樣的道理!

流傳千古的養生諺語云：「晚吃羅卜早吃薑,不用大夫開藥方」此句講的就是早晨如春,需要陽氣啟動以助力推動氣血運行,是姜其性溫，為純陽之物，同氣相求故,借其陽能而更利流暢氣血，唯其氣血流暢,乃得百邪不侵!

若早起正需要陽氣陽能而運行氣血啟動臟腑正常功能的時候，你卻空腹喝涼開水，因為水克火而抑陽，其實是反其道而行之(天地陰陽五行生剋制化之道)!即便是飲用溫開水，畢競水性克火而抑陽，也都會慢慢毀損體質，先天身體素質好或年少者，受害輕或慢而已!

微信朋友王先生，曾在俄羅斯住過兩年，據他所知：俄羅斯幾近半數男人有不同程度的陽萎早泄現象！又據2007年8月24號《參考消息報》頭版頭條，該國(除正常死亡及意外傷災之外)每年仍減少80萬人口！而其國家整個民族有一極為普遍的習俗就是酷愛吃冰冷食物！俗云：「冰冷絕人種，油炸毀容顏」 此之謂也！(可見陽氣陽能在人體中的重要性!!).

但是!為了整體民族身體素質及下一代的健康成長：早起用姜作菜送熱粥或湯麵，既補充了水分又解決了早餐，還為家庭,祖國,社會作出了貢獻! 姜、花椒、大料、蔥都屬溫熱性！都有昇陽的作用！

老祖宗留下來的東西是百姓日用而不知啊，孩子夏天大量冷飲入肚，滿足口欲後卻極易傷了孩子的脾陽，脾陽不足的孩子上學後學習能力思考能力都會受很大影響，到時候還怪孩子學習成績不好，實則是自己沒有管好孩子良好的生活飲食習慣！

脾為後天之本，把後天谷養之本傷了，你的身體還會好嗎，從學習到工作到婚姻都受極大之影響。

脾有四怕：怕生、怕冷、怕粘、怕撐。

怕生：生的不熟的等。

怕冷：一切過於寒涼食物水果，冰棍、冰鎮飲料，寒性的食物，事 物沒有對錯，只是因體質而巧用受益。

而冰鎮飲食進入普通百姓家的也是八十年代以後!據此,甚至可以認為:八十年代以後出生的國人,身體素質一代不如一代,一年不如一年,以上兩方面是最主要的原因!!!

怕粘：粘糕、粘玉米、等粘性食物。

怕撐：吃的過飽，特別是晚上，更不能吃過於撐，極易傷脾！

而在這四條裡面，以生冷最傷人，現在有很多年輕人不孕不育，和從小到的吃大量冷飲導致宮寒而不孕密不可分！

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