腳 被稱作人體的第二大腦，對人體健康的重要意義不言而喻，有些身體疾病也可以通過腳部觀察出來。健康網教大家通過腳趾上的一些信號判斷男人是否腎虛。

腳趾頭粗大厚實

一般而言，腳趾長而大，足部寬厚實大者主壽，腳趾瘦而短，足部狹窄薄小者主夭。由於小趾為足少陰腎經的起源，因此足小趾粗大厚實者腎氣多盛；足小趾細小皮薄者腎氣多衰。

腳掌紋

趾甲有縱行條紋，表示處於疲勞過度或用腦過度的狀態，身體機能低下。粗的縱向條紋，代表缺乏如鈣與鋅等微量元素。如果趾甲出現較粗的橫行條紋，表示貧血與缺乏微量元素。

如果橫紋長期存在趾甲中部或根部，則要留意心血管方面的疾病與血液循環的問題。拇趾腹側皮膚有網狀粗紋，且有針孔狀損害的女性，可能會有性腺內分泌失調的各種症狀，如月經失調、性慾減退等。

腳掌、腳趾用力不均

走路時，腳掌、腳趾用力不平均，也有其特定的涵義。例如，鞋底拇趾側會磨得明顯變薄，這種人可能易患肝病；小趾側鞋底磨損較明顯者，可能心臟有病；腳後跟鞋底明顯磨損者，則易患有腎臟疾病。

腳和腳趾甲

健康人的趾甲：白色的半月形占趾甲長度的1/5，顏色粉紅，如櫻花瓣。指甲顏色蒼白，缺乏血色，多見於營養不良，貧血患者。如果趾甲有縱行條紋，則表示處於極度疲勞的狀態，身體機能低下。

拇趾的趾甲向上翹起的人，眼睛容易疲勞，或有近視、散光；5個腳趾尖向上腫起是肺部疾病的表現，亦與心臟及胃腸疾病有所關聯。解決辦法就是趕緊就醫，根據內部所引起的因素採取治療。

腳趾甲發黃，呈現厚重感，是趾甲下方的黴菌感染所造成，患者通常不易發現，而此種感染很快會波及到全部的趾甲，使趾甲顏色變深，並散發出難聞的氣味。有免疫系統問題、糖尿病患者容易感染這種病症。經常使用指甲油或修腳過度的人，也可能造成指甲發黃。

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