阿膠糕的功效

美容養顏

阿膠糕通過補血而滋潤皮膚，利於皮膚保健。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤，是滋養皮膚，美容養顏之佳品。

調經安胎

阿膠糕可用於因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調，有利血調經作用。阿膠糕可補陰血，益沖任，故可養胎、安胎，調治妊娠病。

補血養血

阿膠有加速紅細胞、血紅蛋白生成和止血的作用。適用於缺鐵性、失血性、再生障礙性貧血等原因引起的貧血，對血虛眩暈、心悸等症狀有顯著效果。

增強免疫

阿膠糕能夠升高白細胞數量，增強機體非特異性免疫功能。對年老體弱，久病體虛，易患感冒等體質下降者有較好的治療和預防作用。

益智健腦

阿膠糕中含有的多種有效成分可以緩解學習緊張情緒，使大腦和全身得到充分休息，有利於提高體質，強身壯神，精力旺盛。

強健筋骨

阿膠糕補血液，血能養筋，液能潤滑關節，充實骨髓、脊髓、腦髓，故能強筋健骨，流利關節，抗禦風濕的傷害。

補充鈣質

阿膠糕中含有較豐富的鈣質，通過甘氨酸的作用，促進鈣的吸收和貯存，改善體內鈣平衡，可預防和治療骨質疏鬆。

阿膠糕的適用人群

女人

常年吃阿膠糕對女性有非常好的美容效果，可以讓頭髮烏黑，有光澤，皮膚光滑細膩有彈性；長期食用氣血雙補，對女生痛經也有良好效果。

小孩

小孩子吃阿膠糕的效果依舊很好，因為補血效果非常好，而且含有很多核桃、花生、芝麻，讓孩子的發育更健康、頭腦更聰明。建議5歲以上兒童食用哦~

男人

歷史上許多文獻記載，阿膠是男人進補的藥物。三國時期《名醫別錄》中就強調，阿膠可以治療男人的虛勞羸瘦，《本草綱目》中也記載，阿膠可治男人的骨節疼痛。現代臨床應用方面，阿膠對男人陽痿、性功能障礙以及房事勞傷等，具有一定的治療作用。

因此男性每天應適量服用阿膠糕，既增強體質，提高抗病能力，還能添精補腎，治療因精血虧虛引起的陽痿早泄等性功能障礙和前列腺疾病。

老人

阿膠糕中的膠原蛋白和鈣質，能加強骨骼的韌性、硬度，有效修復關節軟骨，適宜有關節疼痛和骨關節的人群。阿膠中的胺基酸，可以促進中老年人鈣的吸收和儲存，幫助體內平衡，可適用於骨質疏鬆的人群。另外老人很多都患有高血壓，吃阿膠糕對血液粘稠度增加有明顯的抑制作用。

孕婦

阿膠是傳統的補血保胎藥品，在安胎、保胎上功效明顯。而且阿膠性溫和，可以長期服用，適合產婦「脆弱」的身體，自古以來就被廣泛用於妊娠期胎動不安、先兆流產、習慣性流產等症狀。江浙一帶自古就有女人懷孕前幾個月進補阿膠「暖宮」的習俗，這對「迎接」寶寶到來很有幫助。

因為阿膠糕配料講究，做法精細、補血、補腎、潤腸通便，安神的效果非常好，懷孕第4、5、6三個月時食用阿膠糕的最佳時期。懷孕前三個月、最後三個月不要吃哦，具體還要謹遵醫囑！

產婦

在山東、河北民間「坐月子備阿膠」的觀念也根深蒂固，阿膠是婦女產後必備的滋補品。產後15天血性惡露排凈，宮內沒有殘留物（B超檢查可確定）的情況下就可以服用阿膠糕。產婦在生產的過程中損傷了大量元氣，所以需要及時補腎、補血補足後，虛汗會自然消失，阿膠糕對產後的人群的修復有非常好的效果。

轉載請註明來源：今天頭條