尿毒症，雖然沒有癌症那麼可怕，但也足以讓人膽戰心驚。

根據最新的流行病調查，我國成年人慢性腎臟病的患病率已達10.8%，其中，慢性腎衰患者總數估計在 100 萬例左右，慢性腎衰的終末期就是「尿毒症」。

近年來，發病呈年輕化趨勢，10歲到30歲尿毒症患者占到了尿毒症患者總量的40%。

大多數患者都是意識不到自己生病了，往往一旦發現病情，腎臟功能就損傷很嚴重。

那到底什麼是尿毒症？又該如何預防？一旦得了尿毒症怎麼辦？今天一次性全說清楚。

什麼是尿毒症？

尿毒症，簡單來說，就是腎臟功能衰竭，無法將人體內的代謝產物、廢物、尿素和多餘的水分等身體廢棄物排出體外，導致人「中毒」的一系列綜合症。

那慢性病腎臟病是如何發展成尿毒症的呢？

慢性腎小球腎炎，間質性腎炎，糖尿病腎病遷延不愈，或者不積極的去控制，可能會發展為慢性腎臟病，隨著慢性腎臟病進一步發展，腎單位嚴重受損並緩慢地出現腎功能不可逆性減退，最終少部分患者會出現慢性腎臟功能衰竭，最終結局就是「尿毒症」。

尿毒症是如何引起的？

各種疾病的相互影響

研究表明，高血壓、糖尿病、代謝綜合徵等現代人高發疾病與慢性腎臟病的發病密切相關，而尿毒症就是慢性腎臟病的終末期。

尿路感染

尿路感染和尿路結石都會引起腎功能受損，導致腎功能不全。

遺傳

具有多囊腎及慢性腎臟病家族病史的人更易患慢性腎臟病，此外，幼時得過腎炎者，如遷延不愈轉為慢性腎炎者，就會成為慢性腎臟病的高危人群。

過度使用抗生素

如磺胺類、卡那黴素、慶大黴素、鏈黴素等抗生素對腎臟具有毒性，不可長期使用。

為什麼尿毒症患者越來越多？

據統計，我國尿毒症患者從 2011 年的 27.60 萬人增長到 2016 年的50.10 萬人，年復合增長達12.66%，其中，2016 年同比增長17.27%。

究其原因，主要包括以下幾個方面：

喜歡憋尿

經常憋尿的人群，很容易導致尿路感染和腎盂腎炎的發生，長此以往，腎臟反覆感染，可能會發展為尿毒症。

吃的太咸

腎臟是排泄鈉（也就是鹽）的主要器官。

飲食太咸會增加腎臟負擔，此外，鹽在體內會鎖住水分，導致水分也不易排出，加重腎臟負擔。

吃的太好

長期的高蛋白攝入也增加腎臟負擔, 使腎臟長期處於過勞狀態。

尿毒症對身體有什麼危害？

尿毒症一旦發生，「毒性」是全身的。

心血管系統——

尿毒症的發生，可能會導致高血壓、冠心病甚至心力衰竭等疾病的發生。

消化系統——

體力的毒素隨血液運往消化道，會刺激胃腸粘膜，引起腹痛腹脹甚至便血。

內分泌系統——

尿毒症患者會出現甲狀腺功能低下導致疲乏無力，此外，還會導致女性月經不調甚至閉經等現象。

呼吸系統——

尿毒症時尿液和毒素無法排出會導致酸中毒，體內液體過多可導致肺水腫，身體免疫力低下，可能會並發肺炎。

神經系統——

尿毒症時會出現反應遲鈍、嗜睡、意識障礙，若並發尿毒性腦病，還會出現興奮、抽搐、癲癇等症狀。

一旦得了尿毒如何治療？

得了尿毒症主要依靠以下兩種方法治療：

血液透析

俗稱洗腎，就是利用過濾的方法，將患者血液中的代謝廢棄物、有害毒物、過多的鹽分和水分排出去，再將凈化後的血液輸回體內。

血液透析需要借用血透機，患者需要每周到醫院2-3次，每次大約持續4個小時。

如果可以長期堅持合理的透析，不少患者能存活10～20年以上。

腎移植

腎移植是尿毒症患者最有效的治療方法，而腎移植技術也是我國最成熟的器官移植技術。

它是將健康來源的腎臟移植入尿毒症患者體內，以行使正常腎臟的功能，但供體短缺是腎移植治療尿毒症的最大障礙。

如何預防尿毒症？

保護腎臟，離不開這幾點：

積極控制可能導致腎功能損害的各種疾病，如高血壓、糖尿病、尿路結石等。

不可濫用藥物，服藥前要諮詢醫生，不得已使用腎毒性藥物，也要密切關注腎功能。

增強體質，堅持運動，避免因免疫力下降引起感染，導致腎小球腎炎等疾病。

健康飲食、營養均衡、每天鹽攝入量最好低於6克，不熬夜不憋尿。

多喝水，幫助體內代謝物質的排出。

綜上所述

想要遠離尿毒症

最好的辦法

還是要積極預防

提高知曉率！

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