光明網05-24 11:15
葡萄乾和此物一起蒸，不貧血了，排垃圾毒素，子宮更乾淨。
葡萄乾中含有的維生素，胺基酸等營養成分，是人體正常代謝所需的營養成分，人體吸收後，能有效的促進新細胞生成，也能加快身體內毒素代謝。
葡萄乾中的含鐵量和鈣的含量都是十分豐富的。經常的吃一些葡萄乾能夠幫助我們身體補血氣、暖腎的作用。對於貧血和血小板減少有很好的功效。
健康搭配
雞蛋和葡萄乾一起蒸，含有大量的膳食纖維，能加快新陳代謝，幫助排出腸道毒素和垃圾，每天吃一點，不貧血了，排垃圾毒素，子宮更乾淨。
你吃過雞蛋蒸葡萄乾嗎？
版權聲明：圖文無關，轉載此文是出於傳遞更多信息之目的。若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益，請作者持權屬證明與本網聯繫，我們將及時更正、刪除，謝謝。
來源： 藍芝心
文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat57/node2075506
轉載請註明來源：今天頭條