1、因為脊柱乃是大腦的外延與重要通道，大腦通過脊柱脊髓指揮內臟與四肢的活動，可謂是人體的要塞與要害部位，堅持給捏脊，可以疏通這些要塞，使全身氣血通暢。 2、足太陽膀胱經行於脊柱兩側，為人體衛外之藩籬，分布著五臟六腑的背俞穴，十二臟腑的精氣均輸注於此，也是臟腑疾病在背部的敏感反應點，具有診斷和治療的雙重功效。以捏代針，可以提高的正氣。「正氣存內，邪不可幹」，從而減少發病的機率。 3、從中醫上講，脊柱是人體的七經八脈中的督脈。督脈的作用就是「督一身之陽氣」，我們身體上的六條陽經都與督脈交彙在大椎穴上，督脈行脊裡，入絡腦，又絡腎，與腦、髓、腎關係密切，可反映腦、髓、腎的生理功能和病理變化。《本草綱目》稱：「腦為元神之府。」經脈的神氣活動與腦有密切關係，所以督脈與人的神誌、精神狀態密切相關。

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腦是人的高級中樞，脊髓是低級中樞，而督脈的路線與脊髓有重複的地方。所以，經常捏脊可以讓陽氣充足、精力充沛，還有助於智力發育。 4、是依據「高低醫療學」中所說的「四邊有病中間平」的原則，脊柱處於人體的中線，對頭部、四肢、諸內臟均有調節作用。經常捏脊，可以使全身陰陽平衡，免於疾病。 5、近年來的實驗觀察證實，捏脊能提高患兒的血紅蛋白、血漿蛋白、血清澱粉酶指數，加強小腸的吸收功能。 捏脊可以治什麼病? 1、胃腸疾病 脾胃薄弱，又不知道飢飽，如果吃了過多高能量的食物，如油炸食物、甜膩食物、高蛋白食物，會因不能完全消化、吸收而影響脾胃功能，形成積滯、厭食;消化不良還可能引起腹瀉;其他感染性腹瀉會遷延變為脾胃虛弱。這些脾胃疾病都可用捏脊療法來治療。 2、肺係疾病 反複感冒、咳嗽，西醫稱為免疫功能低下，中醫則認為是衛外功能薄弱，陰陽不調。捏脊通過刺激督脈和膀胱經，能調和陰陽，健脾理肺，從而達到提高免疫力、減少呼吸係統疾病的作用。 3、夜啼、睡眠不安 中醫有句古話「胃不和則臥不安」。

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捏脊療法能調理脾胃，使之正常運轉。脾胃功能正常了，就不會有腹脹、腹痛、胃脘飽脹的現象，​​自然能夠安然入睡了。 4、遺尿、多汗 通過捏脊來刺激人體脊柱兩側的植物神經乾和神經節，起到防遺尿、止汗的作用。 捏脊療法是不用藥物而且比較安全的一種治療方法，沒有藥物的毒副作用。最重要的是，捏脊法不打針，不吃藥，還可防治多種疾病，易於接受。 捏脊，教你捏到位 1、捏脊的部位為脊背的正中線，從尾骨部起至第七頸椎。即沿著督脈的循行路線，從長強穴直至大椎穴。如頭面部症狀明顯(目紅赤、癢澀羞明、鼻腔紅赤、牙齒鬆動、牙齦潰爛、面黃肌瘦、唇紅煩渴、面紅煩急、驚悸咬牙等)者，可捏至風府穴。捏拿完畢，再按腎俞穴。 2、施術時患者的體位以俯臥位或半俯臥位為宜，務使臥平、臥正，以背部平坦鬆弛為目的。

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