現在很多小孩從小偏食挑食，營養不正常，經常吃高糖高油脂的垃圾食品，運動又不足，造成小胖墩越來越多，血糖異常、三高甚至糖尿病都出現了，很多父母還以為能吃是福、胖子是招財，哪裡知道這是糖尿病的極大危險因素，甚至很多出現酮症酸中毒才發現，身體已經受損，難以逆轉，這樣的孩子往往血糖難以很好控制，成年後容易各種嚴重併發症，所以建議儘早預防治療。今天就給大家講一講。

一、兒童糖尿病的高危因素

兒童Ⅱ型糖尿病的很多高危因素已被發現，常見的高危因素有以下幾種：

1.過胖，特別是肚子大；

2.有糖尿病家族史；

3.有胰島素抵抗性的病症（如黑色棘皮病，即孩子的頸部、腋窩、大腿根部皮膚有黑黑的色素沉著、角化過度、疣狀增生）；

4.母親在懷孕時有妊娠性糖尿病：

5.有導致胰島素抵抗性的疾病，如多囊卵巢綜合徵。

如果孩子出現以上高危因素中的一種或幾種，就應定期帶孩子去內分泌科，監測血糖、尿糖、血脂、血壓等指標，平常進行嚴格的生活方式管控，健康飲食，多參加運動。

二、可能的糖尿病症狀

1.多尿、小便頻，有些大孩子，表現為已很多年不尿床，現在尿床又反覆出現；

2.經常口渴，有時夜間也要起來喝水；

3.食量大增，飢餓感增強，以前不吃的東西也拿來充飢；

4.容易疲倦，喜歡在家裡拒絕外出，喜歡選擇室內娛樂活動，喜歡蹲著、坐著，並經常喜歡躺著看電視；

5.體重驟降，有些孩子一直在控制飲食，但效果並不理想，突然出現體重下降；

6.視力模糊；

7.皮膚和陰部瘙癢或反覆的泌尿系統感染，往往表現為腹痛和嘔吐，因進食不足和反覆嘔吐使血糖水平暫時下降，或因腎糖閾異常，而出現尿糖陰性的表現，容易導致漏診；

8.傷口較難癒合，特別是傷口反覆感染、滲出、久不癒合；

9.酮症酸中毒的症狀：腹痛、噁心、嘔吐，呼吸快而深、昏睡、神志不清，甚至昏迷。

出現這九個症狀，一定要儘早去醫院內分泌或者糖尿病科就診，檢查血糖，看看是否糖尿病。

三、怎麼預防兒童糖尿病

1、均衡飲食，多吃蔬菜水果，適當吃肉類，控制體重不要有小肚子；

2、經常參加運動，每周5次以上，科研家庭一起運動；

3、少吃油炸、快餐食品；

4、少吃鹹肉鹹菜；

5、不要拿飲料當水喝，少喝果汁、可樂，多喝水；

6、不要濫用抗生素，感冒等多通過抵抗力來自愈；

7、不要久坐，不要長時間玩遊戲、看電視、寫作業；

8、不要給孩子壓力過大，要充足休息時間。

父母們，特別是糖尿病父母們，一定要關心孩子健康，不要以為孩子不會糖尿病，放任自流，十幾歲甚至幾歲的糖尿病人我們都見過了，大家一定要注意起來。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat57/node1987174

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