抽菸會帶來什麼？除了短時間的精神上的預約之外，就是我們看不到的尼古丁、重金屬等有害物質在肺部、血液里的荼毒了。當然抽菸在體表也會引起一些變化，比如說指尖留下濃濃的菸草味，以及接下來要說的這個變化！

熱成像前，抽菸前後的驚人變化！

經常玩遊戲的人都知道熱成像這個東西，在一些影視作品中也經常能看到它幫助人們發現隱藏在大樓里的目標。正常的人體各部位的溫度是具有穩定性和特殊性的，不同溫度有不同的熱場，當某個部位出現病變或異常時，此處的血流量會發生變化，導致局部溫度的改變。紅外熱成像就是根據這一原理，通過熱像儀採集人體紅外輻射，將其轉換為數位訊號，再生成彩色的熱圖。通常顏色紅色代表高溫，藍色代表溫度低。因此，也就不局限於是否有物體阻擋視線，只要有溫度就能顯現出來。

有網友腦洞大開，做了這樣一個實驗：抽菸前後手臂有什麼變化呢？不做不知道，實驗結果著實驚呆了眾人！圖像演示，抽菸後5分鐘，手臂的溫度要明顯低於抽菸前：圖中溫度從白色34攝氏度到紅色33度，黃色32度和綠色30-31度到藍色28-29度。

專家解釋，這是由於吸菸後，由於尼古丁等有害物質進入體內，通過氣體交換進入血液中，造成血管的收縮收窄，使前臂冷卻。美國研究發現，吸菸嚴重影響血液循環，即使抽一根煙，也會導致血管收縮，血流量明顯下降。吸菸還會使動脈出現硬化的情況，阻塞血管，使血液無法正常地流轉，對整個血液系統造成一定的損害。

抽菸的危害不是說我們不去管不去想它就不會發生，抽菸對身體的影響在儀器面前一點也掩飾不住，抽菸帶來的疾病也不是我們不願意它就不會來的，因此，還是能少抽就少抽吧（最好戒了）！

當然，如果你暫時無法戒菸，那麼我們希望你可以通過以下方法減小抽菸的危害。

1、多喝茶：茶葉里的茶多酚以及維生素c等成分對香菸含有的有害物質有降解作用；

2、多吃含維生素B2和纖維素豐富的食物：維生素B2可以分解焦油里的有害物，而纖維素可以將分解物排出體外。奶類及其製品，動物內臟(肝、腎和心等)，蛋黃，多種魚類(特別是鱔魚、鯽魚等)，菠菜、胡蘿蔔、香菇、紫菜、茄子、芹菜、番茄等蔬菜，橘子和柑橙等水果都富含維生素B2

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat57/node1985749

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